真氣呼吸法。
“古代方士模仿野獸、觀察天地、自查其身所創造的呼吸法，後經一代代人改良，成為一種可以強身健體的功法。
再往後數千年，在人類精神文明物質文明極為發達的後世，據此創造出了這種修身養性的呼吸法。
不同的世界往往有不同的規則，魔法、法術、詛咒等威力強大，但卻不如真氣修煉各方麵實用，更何況這個世界適合真氣而不適合魔法，仙術則需要太多的資源，這個世界本身沒有，加上如果碰上規則不同的世界，力量來自於自身的修煉更好。”
“前幾種像是計算機係、生物係、金融係那些，而真氣的修習則是數學係？就算是到了封建社會也可以當個記賬先生？”
“不錯，就算是改行也容易，數學係到什麼時候都很吃香。”
“這個真不錯，讓我再想想，畢竟很少有高分高能的大學生跑去上數學係？就算是那些數學係的高材生也是跑去乾金融了。”
周歡笑嘻嘻的說道，就像是個孩子一樣的在光幕前翻閱著，但是他的心中卻在權衡著利弊。
“這些東西不會練了之後走火入魔吧？”
“喝涼水都有噎住的風險，更何況這些牽扯到精氣神的修煉。一切的一切都在你的選擇，當然你可以按照係統給你的規劃，一步步的前行。”
沐沐微笑著說道，靜待著周歡的回應。
往事一幕幕的在周歡麵前回放，那是和係統相處的那些日子，還有他在另一個世界的那些日子。
自由的活著、幸福的活著、頑強的活著，還有作為強者活著？
或者就像是沐沐說的，一個宅男，每天過著生存無憂自由上網的頹廢生涯，這時候來了一群人將你綁架到一個學習集中營，每天用鞭子逼迫你好好學習並且努力工作，他們覺得你不應該這樣荒廢自己的人生，應該努力的充實和完善自己。
請問你會怎麼評價這群人？會對他們做出什麼樣的手勢？
他感謝係統為他帶來的一些東西，卻不喜歡係統的做事方式
“這是係統商城裡的東西，不是我的，你可以找係統鑒定，我隻掌控了一部分係統，還做不到篡改。”
沐沐的話讓周歡點點頭，如果她教導他東西，在被係統鑒定前他一定不會練的——要坑係統有什麼比弄死周歡更直接？
真氣呼吸法上麵標明了這是未來常見的一種鍛煉方式，不是最好最強，但中正平和，無副作用，風險比起運動拉傷還要幾率低，適合絕大部分人群。
缺點就是修煉起來很難，在沒有未來科技的幫助下，除了那些天賦異稟的奇才之外，正常人要入門沒有三五年的苦練想都不要想，要發揮威力也要十來年的苦練，就這樣也不過是遊擊戰的百人敵。
而他在這個世界上最多隻能停留十年，等修煉有成了也來不及了。
“在兌換之前，我更想知道的是係統是怎麼回事，你能告訴我嗎？”
“那是高等文明所研製的一種輔助係統，我對其知道的不多，歸根到底有下麵幾點。
第一對宿主無害，不會主動傷害到你——電擊什麼不算。
第二就是教導你好好做人，主要是從品行上和知識上，力量方麵並不要求——他們的文明有許許多多的外物，普通人裝備了之後可以成為超越金丹、半神等，因此上沒有必要讓個人將大量的精力放到修煉上。
就像是拚刺刀、騎術等被淘汰一樣，他們的更希望平民的德智體前兩項更好的發展。
第三呢，你是不是想問怎麼能夠應對係統，是不是可以反客為主？”
沐沐的話讓周歡不停地點頭。
“係統是類似於人工智能的存在，但要遵循很多規律，那是她的底層代碼，而那些規律就需要你來摸索了，你把她當成一個嚴格的班主任來想，看看有什麼辦法可以反客為主吧，我對係統了解的也就是這樣多了。”
沐沐說道了最後，眨了眨眼睛：“你很聰明，也不貪婪，我可以送你一件禮物，想不想要？”
“什麼？”
“我的世界，仙門弟子會在長輩的幫助下覺醒本命神通，你想不想要？”
周歡眨了眨眼睛，又眨了眨眼睛，他和沐沐談話了這麼久，還是沒有點頭從係統商場裡兌換什麼東西。
他還在猶豫。
“有的人可以覺醒對火焰的操控，有人能夠化身為液體，有人甚至可以產生第二分身，不過你的資質不好，本命神通覺醒之後是變形術，不過變形成什麼要看天意，也許是狗是貓，或者是熊是鳥等，你需要人為乾預嗎？隻能選擇一種，你的資質太差了。”
沐沐的話讓周歡翻了翻白眼，現在這具身體是另一個人的，和他有什麼關係？