當下邱哥兒慢慢將王重陽教自己的呼吸之法告訴了美玉王，這美玉王原本也是極為聰慧的人，否則又怎麼會年紀輕輕之時就在玉器行業做到了稱王的境界呢？隻是近幾年的遭遇讓他心灰意冷，才是現在一副聽天由命的樣子。如今他聽邱哥兒慢慢講來，自己心裡又有為了邱哥兒好好活下去的心勁兒，自然做起來並不敷衍，隻是認真地按著邱哥兒的指點，一吸一呼，凝聚氣息，而後讓氣息循著任脈、督脈緩緩而行，過了片刻，小腹之中升起一股微微的暖意，身上竟不覺寒冷。感覺到自己身上的這個變化，他異常舒泰，當下也就不再多說話，隻是靜臥著，緩緩調適著呼吸，一會兒居然安然入睡。
見美玉王睡去，邱哥兒卻沒有睡，他原本看到石洞的一個角落裡有一個草蒲團，這時便熄滅了火把，在黑暗中摸索著找到那個草蒲團，盤起雙腿，按照師父教自己的呼吸之法慢慢習練起來。
自從按照這個法子清除淨體內蛇毒之後，邱哥兒就如約到李掌櫃的玉器店內做工，每日裡早晨匆匆上工，白天忙於店內事務，剛開始時是要和李掌櫃學習識玉技巧，後來又學習琢玉，之後更是成為店裡的琢玉主力，忙碌一天下來，晚間回到家中自然就是累得倒頭便睡。以他小小的年紀，又哪裡有時間想到要去再練這呼吸之法呢，所以這一年時間就算是荒廢了這件事。此時在這荒山深洞之內，從這石壁間的文字中又隱隱悟出成仙之道似乎也在於呼吸，所以一時又練起來，竟也沒有絲毫氣息凝滯之感，感受著體內溫熱的氣息延督脈而上，又緩緩注入下丹田，身體恍然若無，自然是極為溫暖舒泰。
身體溫熱之中，倏忽便恍惚若無，但是如果說是“此身無有”卻又有著更為敏銳的感知，說身體此時如同一個外表柔弱而又內蘊強勁的大氣團倒不為過，這氣團一吸一呼，在沉寂之中竟然有著明確的方向，被那方向吸引著，心神感覺到石壁處有強烈的光投射過來，就慢慢地靠攏過去，耳朵警醒著，聽到悠悠渺渺的聲音緩緩說道：“求仙之道，首在呼吸；荒山深穀，磨煉勿疑。”此言一聞，心下神明頓開，心有所悟，道心愈加堅定了。
不知不覺這一夜就過去了，翌日清晨，美玉王先醒來，剛一睜開眼睛，就覺得神智清明，全沒有往日神誌昏昏、渾身乏力的感覺，想來昨晚上自己受了風寒，如果在以前，恐怕先得要咳上三天五天的，沒想到今天不但沒有受風寒的症狀，倒覺得身體溫熱，精神異常健旺。他翻身坐起來，腿傷處仍在作痛，不過此時這腿傷隻是全身唯一讓他覺得不適的地方，因此他覺得實在是微不足道了。
看看洞口處，陽光把地上的雪照射得潔白光亮，洞內也比平時亮了許多。
這時，邱哥兒聽到美玉王發出的輕微的聲音，立時也醒了過來，他站起身來，輕輕舒展著身體：“爺爺，你的腿好點沒有？”
“好多了。”美玉王笑著答道，“你怎麼不到石床上睡？”