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對於吃這件事情熊念念從來沒有在乎過自己的吃相問題，自己吃的舒服舒坦就行管彆人想什麼，所以在顧秋白離開的時候她就自然而然的把他當作受不了她的吃相所以才離開的，沒想到居然不是。
隻見麵前突然出現的一杯水，順著那隻緊實的手臂熊念念看到了一臉漠然的顧秋白，像小獸似的警惕的看著麵前的水，無事獻殷勤非奸即盜，不會是想現在給她顆糖然後一會兒訓練的時候名正言順的虐她吧。
看熊念念遲遲不接水顧秋白直接把水杯塞進她的手裡，厲聲說：“趕緊的，還有一分鐘。”
“哦。”
熊念念看著水杯發呆，最後把蛋糕盒扔進垃圾桶就歡快的跑過去站在顧秋白身邊，肉肉的手臂碰了碰顧秋白，才一下就被他躲開，不過熊念念也沒介意，堆著滿臉的笑容說，“其實你人也挺好的，雖然嘴上毒了點，但心還是溫熱的。”
“嗬嗬。”
顧秋白冷笑了兩聲，諱莫如深的看了熊念念一眼。
五分鐘分鐘以後熊念念終於明白那兩聲“嗬嗬”是什麼意思了。
所謂的熱身就是在運動前先把身體的韌帶肌肉心率都喚醒，然後在進行更高一層強度的訓練以防韌帶肌肉拉傷，而熱身最好的運動就是有氧運動。
運動小白熊念念懵懂的跟著顧秋白去到跑步機的位置，伸手好奇的摸了摸，又伸長脖子去看顯示屏上的摁鈕，十足的好奇寶寶。
“站上去。”
熊念念脫下外套依言站了上去，“然後呢？”
“至少跑四十五分鐘，然後帶你放鬆肌肉。”
“四十五分鐘？！”熊念念不可置信的比劃著手指，她沒記錯的話八百米她劃水都跑了四分多鐘，就一圈就把她累得夠嗆，現在一上來就給她整四十五分鐘，這不是要她命嗎？
顧秋白突然意識到熊念念這種體型是從來沒有運動過的，按照以前的熱身辦法對她是不行了，最後想了想降低了難度，“慢速跑，能跑多久是多久，感覺撐不住了再停下來。不過，必須跑滿三十分鐘，否則休息後重來。”
“三十……”熊念念剛想撒嬌求情就被顧秋白一記寒冰似的目光給瞪了回來，最後撇撇嘴開始調速率慢跑熱身。
看著顯示屏上的數據熊念念一臉懵逼最後隨便調了個速度10公裡/小時，跑步機瞬間飛快的運轉起來，熊念念本來就沒明白跑步機怎麼用，麵對腳下突然加速的傳送帶一點防備都沒有，不過一秒鐘的時間就被跑步機刷倒撲倒在地上。
隨著“砰”的一聲，地麵都隨之顫抖了一下，顧秋白一臉錯愕的回頭看著被甩出去的熊念念，第一反應就是把高速運轉的跑步機關掉。
“熊念念，你沒事吧？”
熊念念是朝後摔倒的，所以臉算是保住了，不過屁股被震到了，疼痛向上蔓延到了背部向下到了腳部，疼的她差點視線一黑暈過去，緩和過來後就看到顧秋白蹲下來詢問她。
訓練室的燈至上而下逆光打出了顧秋白的輪廓剪影，那蹲下來的姿勢怎麼看都像是睡美人故事裡王子衝破荊棘來到公主麵前的時候的姿勢，不過她不是公主，是個醜小鴨。
回神後熊念念搖了搖頭，“除了疼其他還好。”
“真夠笨的。”顧秋白起身走到跑步機那裡給她調好所有的數據，她隻要摁下“Start”鍵就可以了，“活動看看能不能跑，不能跑……”
“就算了？”熊念念眼睛一亮瞬間把話接了過去。
顧秋白白了她一眼，“不能跑就下午休息夠了再跑。”
熊念念一聽又倒在地上，“你是魔鬼吧。”