“你這主要還是缺鈣呀，沒有按照我給寫的那張紙上吃嗎？”葉蘭聽後詫異的問道。
以她的年紀來說，還不到真正的高齡產婦呢，如果時常補鈣的話不是不會出現這種情況的呀。
“哎，什麼東西吃多了也是膩，這魚是味太大聞著就吃不下去，這蝦實在是不好買，所以就隻能吃點蘑菇木耳之類的，好像效果並不好。”
“那你怎麼不早說呀？”
“怎麼你還有辦法？”
“牛奶或者羊奶，就是找起來費勁些。”
“那個能喝嗎？”
“怎麼不能喝了，尤其是羊奶很養人的，你要是怕有膻氣味的話，熱的時候可以放點你喜歡的茶葉進去，保證能把味給你祛除了。”
“這樣呀，那我就試試吧。”
“嗯，再一個就是晚上睡覺之前，一定要用熱水好好的泡腳，實在不行往被窩裡麵放個暖水袋，這樣一來可以緩和一些。”
“也是，最近越來越冷了，後半夜的時候總感覺腳底下涼颼颼的。”
“那你肯定是動的少多走動走動吧。”葉蘭說到這裡頓了一下問道“你有父王他們的消息嗎？”
“沒有呀，不過你放心吧，要是有事的話皇上比我們可還著急呢。”寧王妃一臉戲謔的看著她笑眯眯的說道。
葉蘭訕笑著問道“我怎麼看您一點也不擔心了呀。”
“當年他在戰場上出生入死的時候，早就擔心過了，現在隻是過去談個判而已，有什麼好擔心的，所以呀你就把心放到肚子裡麵吧。”寧王妃說完了之後還重重的拍了拍她的肩膀。