好像剛才的一切運動不過是呼吸一般簡單。
這樣的體力,遠超曾經的他。
果然,身體的變化並不隻是外表。
內核才是更加核心的變化。
那麼······
他的極限又在哪呢?
思考著,陳雲打開電腦。
開始檢索起標準俯臥撐的姿勢與教程。
為了避免探索極限時對身體產生損傷,也為了更加科學合理的消耗體力。
陳雲選擇學習一下標準的俯臥撐姿勢。
標準俯臥撐的起始姿勢是雙手與肩同寬,手指朝前,同時手臂垂直地麵。雙腿並攏,雙膝伸直,屁股收緊。身體呈一條直線,包括頭、肩、髖、膝和踝都處於一條直線上。
接著有控製的下降至底部,整個過程儘可能地保持前臂垂直地麵,且始終維持身體呈一條直線。至底部時吸氣,時間約為2秒。
上升回到起始姿勢與下降過程一樣,上升至最高點時吐氣一秒。
整個標準俯臥撐並不困難。
陳雲特意對著視頻講解的學習之下,立馬就領悟了要領。
然後。
陳雲便是迫不及待的開始在電腦旁邊直接做起了標準俯臥撐。
大概五秒一個的標準俯臥撐,陳雲略作加速,連續做了十分鐘才感覺到力竭。
整整1200個標準俯臥撐,一個不少。
且全程無休息,間隔時間無波動。
他就像是一個機器似的,不停歇的這麼做了1200個。
這個數量與頻率雖然依舊在人類能力範圍內。
但是彆說對於初學者了,就算是許多訓練有素的人也根本達不到。
對於陳雲來說,這完全就是發生了翻天覆地的變化。
而且這隻是力竭,並不是極限。
陳雲接下來強撐著又做了四百八十個。
因為力竭的緣故,這四百八十個標準俯臥撐的動作逐漸變形,並且難以做到固定時間就完成一個。
差不多做了六分鐘才結束。
做完這一切。
陳雲癱在地上,半天都不想爬起來。
肱三頭肌、肱二頭肌、三角肌、斜方肌、胸大肌等部位的肌肉,都有一陣陣的酸痛傳來。
胸口的喘氣頻率與幅度,更是加劇了許多。
正當他以為自己要這麼在地上躺一會的時候。
突然感覺渾身上下仿佛有甘霖撒過的清涼感。
肱三頭肌、肱二頭肌、三角肌、斜方肌、胸大肌這些部位的酸痛感,以極快的速度開始化解。
整個人喘氣的劇烈程度也在平緩。
不到十秒鐘。
陳雲便感覺不到渾身上下有任何疲憊、酸痛的地方。
就好像······
他剛才沒有劇烈鍛煉過似的。
這離譜到近乎完全就是超凡脫俗的體力回複能力。
讓陳雲直到像個沒事人似的站起來之後,也依舊久久難以平複心情。
這樣的體力恢複······
簡直就是怪物!
如果其他方麵的表現都還在人類的範疇之內。
那麼如今這個誇張的體力與恢複。
完全就是超越了人類的。
這樣的能力可以讓陳雲去衝刺著跑馬拉鬆,每衝刺到自己精疲力儘之後,隻需要休息十秒鐘就又可以衝刺。
完全就是全程衝刺馬拉鬆,是等同於作弊一般的行為。
這樣誇張的體力恢複能力。
是離譜到反人類的。
體力的消耗與恢複是一個極度複雜的過程。
包含了一係列的生理過程和機製。
不過究其本質的話。
體力消耗的本質是能量儲備的消耗,體力恢複就是能量儲備的補充。
陳雲深知自己這誇張的體力恢複表現,肯定離不開複雜的能量運轉。
而一想到這。
陳雲意識到了一個很是嚴肅的問題。
昨天從江南省趕路到這裡的一整天。
為了省事,他都沒吃東西。
之後睡了二十個小時到現在,一直就沒吃過東西。
也就是說距離上次吃飯到現在,有將近五十多個小時沒吃東西。
可是他卻一點也不覺得餓。
沒有外來的能量補充,自己又憑空長了這麼多肉,做了這麼多運動。
又是哪來的能量進行的快速體力恢複?
沉默著,陳雲意識到自己發現了一個嚴肅的問題。
現在的自己,還需要吃東西麼?
如果不吃的話,自己又從哪裡得到了能量補充呢?
自己接下來,是否需要嘗試性的吃一些東西呢?
越是思考,陳雲就發現有越多的疑惑。
二十個小時的長眠睡醒之後。
撲麵而來的問題太多太多,一時之間讓一向冷靜的陳雲都有些宕機。
他的心中隻剩下懵逼。
實在是麵前的問題從未有人教導過他應該怎麼做。
這是全新的領域。
不像是上學,有一本本的教材讓人逐步學習。
有老師帶著你言傳身教。
現在的他麵對自己那熟悉卻又陌生的軀體,能做的隻有摸著石頭過河。
理智告訴他。
不能隨意對待自身的異變。
必須以嚴謹的態度觀察、實驗並進行總結。
一步步的搞清楚自己身上發生了什麼之後。
再試著加以利用。