第三十九章 鍛煉身體的必要性(1 / 2)

一個小時過去。

陳雲認真的用十倍速看完全部錄像。

以極其嚴謹的態度,仔仔細細的一秒都沒有落下。

不過錄像中的他,從睡著到清醒。

就那樣躺在床上,似乎看不出任何的異樣。

當他睡在那的時候,周圍並沒有什麼光汙染特效。

就好像是一個人躺在那正常睡著覺。

並且沒有磨牙、流口水、打呼嚕,睡眠習慣看起來比許多人都要好很多。

隻是雖然沒有光汙染。

但當他打開錄像聲音的時候。

還是有一些異常的聲音的。

那是他的心跳聲。

如同背景音樂一般,充斥在整個錄像之中。

咚咚!咚咚!咚咚!

像是戰鼓,又像是潮水。

生生不息,強烈到令人無法忽視。

看完這錄像,陳雲陷入了沉思。

從錄像中可以得知,他在沉睡進化時並不會有太大的動靜。

這是一個好消息。

但是也並不是完全沒有動靜。

那異於常人的心跳聲,注定了不能夠完全放心。

所以。

他以後每次沉睡進化的時候,最好還是要待在一個沒有彆人的空間獨處。

這個空間的隔音要求等並不高,隻需要輕易不會有彆人闖入即可。

現在的出租屋勉強夠用。

思考著。

陳雲好奇的開始測試起了這次沉睡進化帶來的變化。

首先是最為明顯的體質變化。

剛睡醒的時候。

如今那極致協調控製力,就讓他感覺到了身體上的變化。

簡單的做了幾分鐘的標準俯臥撐。

雙手與肩同寬,手指向前,手臂垂直地麵。雙腿並攏,雙膝伸直,屁股收緊。頭、肩、髖、膝、踝處於一條直線。

每一次下降與起來的幅度、角度、力度完全一致。

在這樣絕對標準的基礎上。

還保持著一點也不變動的用時與間隔,宛如機器人一樣標準而嚴格。

世界上絕對沒有任何人能夠以他的標準做到超過一百個,或者說連做五十個都幾乎不可能。

因為人類是不可能這樣極致的精準無波動的。

那是難以想象的控製力。

陳雲稱之為絕對標準俯臥撐。

而陳雲這樣做完測試之後,最終得到的結果是6000個。

相比較前些天的提升,說實話已經可以算是很多了。

但是陳雲簡單的把身體變化以來這十四天的數據列舉出來,並做了一張折線統計圖。

然後就可以發現這個提升似乎不大。

很多變化,在折線統計圖上立馬就一目了然起來。

從折線變化的陡峭程度,能看出來太多的問題了。

如果把這張折線統計圖以時間為尺度,分為第一周與第二周兩部分。

首先。

第一周的前六天,明顯比第二周的前六天要陡峭一些。

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