遠遠的聽著四個壯漢發自內心的向往與敬仰。
陳雲沒有說什麼。
默默的搬著木箱來到電梯口，按動了六樓的按鈕。
這部電梯上標識了承重1000kg的限重，倒是不需要擔心承載不了。
不多久。
電梯抵達六樓，陳雲扛著木箱打開自家房門。
回到家之後，倒是終於不用裝的很累了，陳雲隨意的把木箱放在地上。
沒用彆的工具，也沒按照正經打開方式來，對準箱子側麵哐哐就是兩拳，三下五除二的就把外層的木板捶開。
看著裡麵不用過多解釋的杠鈴片，陳雲將其固定在杠鈴杆上。沒用幾分鐘，一個300kg的杠鈴便出現在麵前。
看著這玩意，陳雲雖然很想立馬嘗試，但是還是把木箱的木板先拆開鋪在了原有的地麵上，組成了一個四平米左右的木質地板。
然後陳雲站在這新的木質地板上，簡單的開始鍛煉。
他這是為了避免高強度的鍛煉把樓層給直接乾穿了。
畢竟舉著三百公斤杠鈴加上兩百斤擂鼓甕金錘的他如果開始鍛煉，將是四百多公斤的重量集中在一雙腳這麼大的範圍裡動來動去。
這產生的壓強還是相當誇張的。
雖然不至於把樓層幾下乾穿，但是陳雲還是姑且做了相關預防準備，用木板來分散施加在地麵的壓強。
要是真的一個跳躍砸穿地麵掉到五樓去了，那可就不太好了。
畢竟這是一個老小區了，稍微防一手還是沒毛病的。
這麼思考著。
陳雲簡單的進行了負重深蹲、負重倒立俯臥撐等常規項目。
三百斤的杠鈴，全程都像是一個啞鈴一樣被他單手握著，給人一種極強的視覺衝擊。
讓人光是看著，就感覺自己生怕站在他旁邊，就怕被他雙手一手一個的大家夥給擦著碰著。
到時候就不是青一塊紫一塊的問題。
而是東一塊、西一塊，你一筷、我一筷了。
當然了，隻要不是站的太近，肯定是不用擔心這個問題了。
陳雲握的很穩，不會脫手。
不然這坐南朝北的房子，早就被他砸的南北通透了。
鍛煉了好一會。
陳雲放下杠鈴與擂鼓甕金錘，望著被他踩出許多腳印後碎裂的木板，眼中閃過一絲思索。
這杠鈴還是比擂鼓甕金錘給力的。
隻是……還不夠給力。
對於常態力量2.5噸的他來說，隻能說確實是多了點分量，但是還遠遠不夠。
果然。
自己未來的鍛煉方向，還是傾向於下水讓水壓給自己增加強度，或者是指望未來有重力能力給自己上強度。
隻靠單純加負重的話。
就算忽略掉太過顯眼的問題，去找一個深山老林的話，現在他確實可以去找個幾噸的大石頭扛著進行鍛煉。
可是再往後呢？
等到幾噸的大石頭也滿足不了自己。
總不能去抗幾十噸乃至上百噸的重型卡車吧？
到時候，他同意，壓強也不同意啊。
巨大的壓強之下，他隻會像釘子一樣貫穿卡車，而不是還能舉著他蹦蹦跳跳的做鍛煉。
沉默著。
陳雲將回家之後去海邊下水鍛煉的計劃，列到了比較重要的程度。
這次因為想家而回去之後，一定要去海邊試試下水鍛煉。
在此之前的話。
現在這個負重倒是可以先用著。
這麼想著，陳雲趁著腳下的木板沒有碎完，拎起杠鈴與擂鼓甕金錘又加了幾組的常規訓練。
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時值傍晚六點。
陳雲待在廚房裡，正在對醃製好的蛇肉進行處理。
上午的時候，多餘的蛇肉就被他用調味料略做處理之後進行了醃製。
現在醃製完成。
他打算嘗試進行蛇肉乾的製作，以便隨時可以方便的拿取品嘗。