開始國中生活後，罪歌和出久的訓練也步入了正軌。
學校是八點上課的，所以實際上他們早上可以利用一段較長的時間。
每天早早起來，一起沿著路邊晨跑，然後到達秘密基地。出久在一旁進行單純的體能訓練，以期增強自己的力量和肌肉強度。
而罪歌就開始個性和體能的融合訓練。罪歌的個性，對速度和反應能力其實有很高的要求。如果毫不鍛煉，自然可以憑借突然出現的刀而攻擊敵人，可一旦離得遠，或者體力較好能一直躲避，罪歌就束手無策了。
所以，罪歌要努力讓自己能貼緊敵人，不給敵人逃離的機會。
一套體能訓練結束，罪歌就開始對著塑料模特過招。
這是罪歌一天之中最喜歡做的事。
體內的【罪歌】，對她而言是身體的一部分，就像自己的左膀右臂一樣。
在學校裡，學校規定禁止使用個性，尤其是罪歌這樣有較大傷害性的個性。
而在家裡，她的個性也不能像綠穀媽媽一樣幫她拿東西之類的，還要小心破壞物品，所以在家裡，罪歌也不怎麼用個性。
對著道具拔出【罪歌】，意味著她可以稍微放縱一些。
她的眼睛又由黑色變為血色，從手心抽出一把未開刃的匕首，緊貼著道具開始出招。
罪歌依舊是隨心所欲的揮舞著匕首，她不明白為什麼和之前使用雙刀流刀法一樣，覺得匕首也十分熟悉，就好像自己學過並且使用過匕首與人近戰一樣。
不過不明白她就不想了，她潛意識認為這沒有什麼不對的。
出久對於各種刀法也不了解，之前也隻是在網上搜了各類大師的視頻，以供妹妹學習。
所以他看不出來罪歌幾次揮刀都是已成章法的，甚至風格與之前全然不同。隻以為是罪歌有十分優秀戰鬥天賦，並由衷為妹妹感到高興。
等到罪歌收招，塑料模特才一整個崩裂分析。
而出久也趁著這段時間，完成了最後的力量訓練項目。
兩個人返回家中，分彆回到房間衝涼，換上校服，吃綠穀媽媽做的早餐，然後再一起去學校。
健身中心製訂的訓練方案充分考慮到兩人的年齡，並沒有做出需要大量訓練的計劃，但是一段時間後，訓練還是初見成效。
罪歌的重點放在速度和近身上，外表的變化並不明顯。幼年的遭遇對她的影響是長遠的，她看起來仍然是一副蒼白又有點無力的形象。
隻有被她警告過的人，才知道她的可怕，而他們也不敢和彆人講。
出久的變化相對就極其明顯了，他的手臂上開始出現了一些肌肉線條，體格也比原來健壯了許多。看起來也長高了些。
聽著周圍人的小聲議論，出久有點不好意思，他下意識的把頭偏到一邊，然後就看見了這些天課間總是趴著睡覺的爆豪。
【哢醬，也有在訓練吧。】
即使頭壓在手臂上，也可以清晰的看見爆豪明顯的肌肉形狀。
看到爆豪的樣子，出久才意識到爆豪可能比他和罪歌還要早就開始了訓練。並且最近可能加大了訓練強度，進入新的訓練模式，所以才總是想睡覺。
【哢醬也在為成為英雄而努力呢。】
出久這樣想著，那他也不能為了一點小進步就沾沾自喜，還要繼續堅持啊!
出久默默握拳。
罪歌感受到出久突然高漲的情緒，疑惑的轉身看他。
現在罪歌坐在出久的前麵，而爆豪坐在她的的左邊。所以她完全不知道出久是為什麼。
“罪歌，我們還要繼續加油啊!”出久壓低聲音，怕吵到爆豪，但是仍然亢奮地說。
“？？嗯。”罪歌不明白，但是哥哥有鬥誌是好事。
課間結束，預備鈴響了起來。
這一堂是最無聊的國文課。
爆豪緩緩從課桌上爬起身來，緩了一下神，又掏出一瓶水，灌了一大口，終於完全清醒。才在國文老師進來之前拿出了國文課本。
出久在邊上偷偷看他的動作，看到他完全清醒，才放下心來。
他擔心自己的朋友專注於訓練而落下了學習。
【哢醬真的很厲害呢，訓練也在我們之前，學習也沒有因此落下。】
他收回目光，準備聽課並做好筆記。罪歌最討厭做筆記，從來上課隻是“聽課”，所以出久已經習慣把筆記做的詳細一些，好給罪歌用來複習。
上課中途。
“爆豪，你在發什麼呆。”國文老師在台上問，她是個溫柔的中年女子，說話也輕聲細語，甚至讓人分不清她在講課還是在喊人。
出久趕緊看向爆豪，發現他左手撐著腦袋，麵朝斜右方，雙眼迷離，一看就是已經神遊天外。