就這樣，弟子們在跌跌撞撞中，開始了今天艱難地跑步生活。
不過這種訓練，陳令風還是比較有經驗，剛從演武場出來，他就對沐陽說道：“咱們喊著口號跑步，會輕鬆不少，如果累了，就提前說一聲。”
沐陽點頭道：“既然這樣，那我們喊一的時候邁沒綁的腳，喊二的時候，就邁綁住的腳，這樣就有規律了。”
“嗯，開始吧。”
沐陽和陳令風調整呼吸頻率，然後由沐陽來喊，結果剛邁出第一步，兩人又差點摔倒了。
原因是，兩人的步幅不一樣。
沐陽掐著腰說道：“咱們都邁小一點，慢慢來。”
在起步不斷磨合的情況下，弟子們終於艱難地開啟了跑步之旅。
這一路上自然免不了摔倒，但是在不斷地配合之中，他們相互之間也越來越默契，直到跑完一大半的時候，沐陽和陳令風才終於達成了一致的默契，不用喊口號都能夠跑地很快，不會再像先前那樣狼狽。
當回到演武場的時候，沐陽的褲腿都已經被摔破了，兩人灰頭土臉的，卻笑地很高興。
功夫不負有心人，經過這一圈跑下來之後，沐陽和陳令風再度使用攻擊性陣法，雖然依舊漏洞百出，但是在配合方麵，已經有了長足的進步。
陳映之擺擺手，“行了，今天就練習到這裡，明天繼續訓練，今日回去之後把每個人自己的細節再回想回想練習練習，就這樣，下課。”
聽聞下課之後，沐陽就像打了雞血一樣，一溜煙地就跑了出去。
眾弟子看著沐陽裹挾著灰塵的背影，哄笑了起來。
“哎呀，真的是羨慕沐陽師兄啊，這麼快就得到了穀主的賞識，穀主親自教導，這可是莫大的榮耀啊。”
“嘖嘖嘖，什麼時候我才能有他這樣的待遇啊，追人追到應有儘有，我可太酸了。”
“都彆亂說了，沐陽這是自己努力的結果，大師兄之前不也是得到穀主親自指點的資格了嗎？沐陽隻是比我們快了一步而言。”
......
當沐陽回到淺雲苑的時候，沒有第一時間去找落月，而是趕緊跑回自己的房間，換了一身衣服。
今日訓練後，混身都臟了，這樣見落月可不好，會把她臥室弄臟的。
但是當沐陽把自己拾掇的乾乾淨淨，走進臥室的時候，卻發現落月根本不在，小狸也不在。
隻有桌子上留下一張字條，上麵寫著今日不用做午飯了，她出去有些事情要辦。
沐陽捏著字條，深深皺起了眉頭，“真是的，傷都還沒養好就亂跑，還不說去哪裡了，讓人擔心。”
撇頭看向床頭櫃，早上留下的保溫杯已經空了，還好她是喝了藥再走的，不然沐陽怕是要等她回來質問了。
狗哥伸著懶腰說道：“你啊，沒事瞎擔心，瘦死的駱駝比馬大，就算她有傷在身，也沒幾個人能是她的對手，彆瞎擔心了，正好她不在，咱們去靜心湖練劍去。”
“嗯。”
既然落月不在，沐陽就又回去把那身臟衣服換上了，下水修煉再弄臟一套新衣服的話，不值當。
這次沒有外人在場，狗哥屬實放肆了不少，敢直接在水麵上修煉了，所施展出來的強度雖然達不到落月的地步吧，但是炸起的水花也足夠令沐陽羨慕了。
在狗哥的激烈之下，沐陽又苦修了一整個下午，他甚至還偶爾和狗哥一起練習攻擊性阻隔陣法，逐步進步。