嶽靈珊就是要哭，白浪無可奈何，“你要練就練吧，以後莫要怪我。唉，還不能讓你踏錯，這下便是要連行氣呼吸的口訣也一並要教給你啦——一想到我要教五歲小孩這玩意,我的腦殼為什麼那麼疼呢？”既然如此，白浪也隻能是在練習的時候一步步教嶽靈珊如何呼吸。
這一路拳法雖無攻殺之力，但是用來養氣與活動筋骨的效果堪稱絕佳，由於白浪自身武學智慧與修為之高，他推演的這一路拳法自然也擁有極強的改換筋骨，提升本源的能力，“雖然不能說如同牛魔大力練皮肉，虎魔凶悍鍛骨血的奇效，但是比起所謂的易筋洗髓神功還是要強那麼幾分的。”
唯獨可惜的是這一路拳法提升根骨有傾向,傾向於力量與防禦，這也是白浪說對女性不友好的地方了——練成金剛芭比就好玩了......“算了，讓她練，金剛芭比我看也未必啊哈哈哈——此世先天已成絕響。”
白浪也曾經是看過所有金某人的武俠的，這位的同樣有特點那就是越古越強，有名的那幾本裡麵北宋年間的天龍可能水準最高，那裡麵的高手怎麼看都是先天吧——掌力能達三五丈，六脈神劍能如同劍氣一般銳利射出數丈之遠，這毫無疑問就是先天啊。
然後就是越來越低，最後到了鹿鼎記的時代，武功已經沒落得跟技擊差不多了——隻不過乾隆跟康熙看成一體的話，乾隆的紅花會略勝一籌，當然電影例外。笑傲裡麵的武功，就隻是先天之下了，間或有人破格能達到先天——這樣的人看上去就東方不敗一個。
既然這個世界都這樣了,嶽靈珊多半也練不到先天吧,這小姑娘的根骨悟性居然還行。至少三天之後,跟著白浪打拳居然有模有樣，就是這個呼吸法還不能圓轉如意，總是踏入她自己的錯亂節奏——“很可以啦！這是個五歲不到的孩子而已！”白浪認為她的悟性應該比她爹強。
令狐衝偶爾也會來，主要是跟著嶽靈珊——他倒是真沒有學白浪的拳法，但是嶽靈珊在練習的時候，他會練劍。華山派的入門劍法，這個要是白浪也不讓令狐衝在他麵前練習的話就太矯情了。華山入門劍法其實還不錯的，招數上並沒有什麼破綻，在白浪這等武道大家眼裡看來便是如此。
“強的是人，而不是劍法。”這是白浪的觀點之一，修行劍術更是要練一口劍氣。白浪也曾見過一劍破萬法的強者，他用什麼劍法還會有差麼？隻不過是其中的劍意不同罷了，這等強者早已經有了自己的意氣，什麼樣的劍法在他們手裡其實都是他們名字命名的劍法......
令狐衝的劍法中規中矩，終究他也就被嶽不群收上山幾年而已，至於嶽不群自個兒嘛——白浪眼力依舊，一眼就看出這位的武功其實也不咋樣，不是說很差隻不過是配不上他華山派掌門人的名頭。而華山派在過去可是五嶽劍派第一,神功絕技層出不窮,劍法更是高超。