第二天清晨，穆和風一如既往地，在老時間睜開了眼睛。
但怕驚動身旁睡得正香的小嬌妻，他便小心翼翼地從床上溜下來，並輕手輕腳地來到了客廳，換上了一身運動裝。
接著，他穿上鞋子，伸開手臂在空中有力地揮動了兩下，展了展腰，活動了一下腿。
緊跟著，他就輕輕地打開家門，出來，並隨手關好了門。
然後，他邁開腳步慢慢地小跑著，來到了操場上；繼續他一直以來，都在堅持進行的五千米長跑項目。
不大一會兒，穆和風就跑完了他的老十圈。
於是，他一邊慢慢放鬆著肢體，一邊往家裡走。
沒幾分鐘，他就到了家門口。
輕輕地，他打開門。
慢慢地，他進了屋內，關好門，換了鞋，便徑直走到臥室。
隻見他的寶貝小媳婦還在甜甜地入睡。
緩緩地，將臥室的房門虛掩上，穆和風就進了浴室。。
打開水龍頭，速速地，他給自己衝了一個涼，又將運動衣洗乾淨，並掛到了晾衣架上。
之後，穆和風就進了廚房，開始給他的嫣嫣寶貝**心早餐。