在洗漱了之後，江淮之就回到了自己的房間，他拿出了一顆神元丸，吞入了腹中。
接著他就盤坐在了床上，開始了內煉法的練習。
在藥丸的作用之下，他的內力變的更加活躍起來，在衝擊穴竅的過程中，內力潰散的速度比往常慢了好幾倍，而內力凝聚的速度比往常快了好幾倍。
這就讓他衝擊穴竅的進度更快了。
堅持了幾分鐘的時間之後，內力終於衝破了一個穴竅，並且填滿了新的穴竅。
江淮之感覺到自己的內力有了些微的提升，他的身體控製能力也變得更強了。
“突破了！”江淮之滿意的想道，“現在突破的是66個穴竅，距離衝關後期境界又靠近了一步。”
“以我現在的戰鬥力，哪怕一般的衝關巔峰武者都可以抗衡了吧。”
“等我學習了高級內煉法之後，我的內力提升速度還會更快一些。”
完成了內力搬運法的練習之後，江淮之就開始了武技的練習。