比起其他學校，立海大的訓練量本來就是最多的, 甚至每個人的手腕上都一直帶著負重。所以他們對於幸村的話並沒有什麼感覺。
新的體能教練又能玩出什麼花，那些基礎的鍛煉方式他們熟練的閉著眼就能做出來。
降穀零當然也看出來了他們的想法, 不過他也沒有急著給這些孩子們一個下馬威, 隻是讓他們先按照以前的方法訓練, 在觀察了一個星期之後，才按照每個人的數據為所有正選量身定製了屬於他們各自的訓練單。
嗯, 正選之外也彆想跑, 雖然沒有獨家菜譜，但是針對不同類型的大鍋飯還是有的，保證每個人都不會落下。
諸伏景光在旁邊看的一陣胃疼, 雖然他早已經適應了大量的訓練, 一天不練甚至還會覺得缺點什麼，但這並不妨礙他對此留下了“心理陰影”。
但願網球部不會屍橫遍野吧。
另外……也不知道是不是因為隔壁的超能力一直在增長, 降穀零發現自己最近的變化好像逐漸脫離了普通動植物，在往特殊的方向發展。
比如今天他似乎又變成了植物，但是和以前單純帶點生物原本的“毒性”的蕁麻不同，這次的他更像是藤妖，似乎可以直接控製藤蔓。
雖然控製範圍有限，普通的藤蔓對於經過特殊訓練的人也沒用，但是對付這些普通的運動少年……呃，至少是不拿網球拍時候的他們來說是夠用了。
天時地利人和，今天是時候開始讓他們見識真正的技術了！
於是乎……在開始實行新的訓練單後的第一天，今天立海大的網球場顯得格外的慘烈。
倒也不是訓練量有多麼慘絕人寰，隻是降穀零對每一個動作的精度要求極高。
在諸伏景光示範時他們還不以為意，但是直到他們親身體驗的時候才知道這是一件多麼不容易的事。
而要想蒙混過關……
“疼疼疼！我會認真的，不要過來啊！”
嫩綠的藤蔓生機勃勃，青翠的小綠葉可愛動人，前提是它們不會綁著他們的身體，像操控木偶一樣強行幫他們用標準動作完成訓練。
自己來還可以慢慢適應，讓這些東西來那可就是一步到位了。更氣人的是這位教練的控製力極強，將將控製在讓他們不會受傷的程度，連請傷假的機會都不給他們留。
“噗哩！”
仁王雅治本來也想稍微偷個懶，但是在看到丸井文太的樣子後又若無其事的專注訓練，好像剛才根本就沒有想過這件事一樣。
彆說，紅發配綠藤還挺好看，就是這姿勢也太丟人了，他可看見降穀零已經在拍照了。
幫忙找來了相機的諸伏景光：突然慶幸自己訓練的時候zero還沒有進化到這種程度。
有了前車之鑒，眾人紛紛端正了態度，然而還是會出現體力不足，無法完成訓練的狀態，於是一個個被藤蔓包裹的綠團子出現在了降穀零的身邊，在網球場的最前端展示自己的身姿。
降穀零原本也不想這樣，但是誰讓他的操控範圍隻有這麼一點呢，所以也隻能都放在自己的身邊了。
當漫長的社團活動時間終於結束的時候，除了身體素質最好的真田弦一郎，和有人種天賦優勢的桑原之外就連一向注意形象的柳蓮二和柳生比呂士都栽倒在了地上，完全沒有了所謂的紳士風範，更不用說其他人了。
而幸村精市……作為部長即使倒下也要保持風度，在真田的幫助下他勉強靠在了隔離網上，大口的喘著氣，不得不說美人香汗淋漓的樣子還挺漂亮的。
諸伏景光滿含同情的把人一個個搬到降穀零的身邊，而降穀零則操控著一根根翠色的藤蔓幫忙按摩，流水線一般的工作讓他們很快就把所有人都料理完畢。
重獲生機的眾人三三兩兩的互相攙扶著逃離了網球場，降穀零看著分分鐘逃離了他身邊的人群一臉憂傷的看向諸伏景光。
“我有這麼討人厭嗎？”
諸伏景光：“……”
看看剛才那全軍覆沒，哀鴻遍野的場景，zero你，找書加書可加qq群952868558