回到現實，時空的變幻，如今已經不能給他帶來心理上的落差感，隻是心念一動，趙成就進入了最深層次的睡眠之中。
現代科學，把睡眠分為數個級彆，失眠、淺度睡眠、中度睡眠，深度睡眠，而一般來說，深度睡眠，也就是正常人類，可以到達的極限了，而要是不踏上修行之路，哪怕經過一定的訓練，也不可能一百保持在深度睡眠狀態。
睡眠質量越好，身體恢複的也越快，不僅僅如此，若是長久的保持深度睡眠，身體也會越來越強健。
這也是為什麼基礎劍術入門，踏入靜之後，生命力會超越平均值的原因。
二十八歲的健康成年男人，生命力隻有1.0，而當初趙成基礎劍術才1v4的時時候，生命力就抵達了1.5，要知道他那個時候，才十六歲，身體都還沒有長成。
同時，劍術等級越高，心靈越強大，睡眠級彆也更深，恢複效果越強，這也是為什麼，劍術屬於高強度鍛煉，但隻要又恒心有毅力，卻能夠一天兩練的原因。
足夠的鍛煉，加上超量的恢複，生命力想不提升都難。
但深度睡眠，也隻是入靜而已，心有靜氣，是以一夜無夢。
等到成了劍士，進入入定，睡眠效果更好，心靈有如擎天之柱，是以八方安定，誅邪不侵。
但這，還不是睡眠的極限，在入定之上，還有安，安詳這個詞，多是用來形容死人的，劍豪的領域，就是安詳的，所以可以死而後生。
人在快死的時候，無論是身體還是精神，都會爆發出可怕的潛能出來，劍豪，就是將這樣的心理狀態固定了，自然是可怕無比，無論是生命力，還是精神力量，都能夠飛速增長。
而，趙成的心靈，比之死而後生，卻是還要高上一層，單是人道領域上，已經進入了聖者的領域，劍豪還是死而後生，那聖者，就是以及超越生死了，視生死如戲。
眼一閉，就是“死”，眼一睜就“活”了過來，古書之中，能超越生死的，隻有神仙。
這種情況下，於趙成而言，每一次睡覺，都似乎是一場輪回，輪回之後，無論是精神肉體，似乎都是“新”的。
不但精神和體魄恢複的極快，精神體能的增長，雖然因為少了劍理的支撐，以及修煉方式的原因，無法和真正的聖者相比，但也是遠超其他劍士的。
這也是為什麼周岩溪會感覺，趙成神話之前，都是坦途的原因。
心境到了，劍理的積累是很快的，何況趙成本身劍道天賦就不凡，哪怕劍道天賦差，但磨時間，總能磨上去。
反過來，心靈不夠強大，哪怕劍理積累的再多，也無法破境，會遇到所謂的瓶頸。
劍士爐養百劍，創造自己的劍術的過程，本身就是一個磨礪心靈的過程。
許多劍士，許多劍豪，都是心意差了些，以至於在最後一步卡住了。
至於以力破境的，也有，但這個所需要的底蘊，是難以想象的。