這便是大世界嗎，還是玄荒大世界的煉精大境就不遜色於東轅大陸的煉氣階段。
不管怎樣，這對祝無恙來說顯然是一件天大的好事兒，作為一座遠超東轅大陸的大世界，祝無恙的一舉一動都能夠在這裡獲得不菲的突破石，如此一來他就能夠賺取到更多的突破石了。
不像在小世界的時候，獲得的突破石往往比東轅大陸少很多，即便是顛覆世界這樣的大事件，獲得的突破石也有限，遠遠趕不上東轅大陸做出類似的事件。
但是仔細想想這也正常，既然在小世界的時候同樣的舉動獲得的突破石比東轅大陸少了很多，那麼在這個比東轅大陸層次高了很多的大世界，同樣的事件自然也應該獲得更多的突破石了。
當然，在修煉晉升的過程中，消耗的突破石也遠勝東轅大陸同時期，真是有得有失。
祝無恙無奈地搖了搖頭，繼續開始提升自身的實力。
練皮……
練肉……
練筋……
練骨……
……
這是外鍛四層，花費了幾百突破石以後，祝無恙的實力順利地晉升練骨圓滿，至少稍作適應，祝無恙就開始衝擊瓶頸桎梏。
突破石化作的奇異力量和體內的氣血之力層層滲透，很快就衝破了桎梏，達到了五臟當中，這也意味著祝無恙的實力踏破了外鍛四層的瓶頸桎梏，進入了內煉四層中的練臟之境。
所謂練臟，練的便是五臟，心肝脾肺胃！
練皮讓修煉者皮膜堅韌，宛若牛皮；練肉讓修煉者肌肉勻稱，力量大增；練筋讓修煉者一舉一動反應迅捷，身體柔韌；練骨讓修煉者洞穿力驚人，防禦力也暴增很多……
外鍛已經能夠給修煉者帶來這麼多好處，更何況是內煉，五臟的錘煉能夠讓修煉者呼吸悠長，體力為之暴增，所謂跳躍如奔馬，便是如此。
僅僅花費了半個時辰，祝無恙就將五臟錘煉完成，踏入了練腑階段，繼續耗費突破石開始修行。
練腑便是錘煉六腑了，花費了半個多時辰，祝無恙便完成了練腑的修行，然後是練骨髓，所謂武功入髓，說的便是練骨髓。
因為對於骨髓的錘煉，不僅僅需要氣血的力量，還需要足夠厲害的技巧，這樣才能夠將氣血之力通達骨髓，從而實現骨髓的錘煉。
武功入髓，說的便是這個道理。
想要順利地練髓，單單憑借功法可不夠，還需要足夠的技巧。
但是對於戰鬥技巧堪稱一代宗師的祝無恙來說，這點兒難度根本算不了什麼，數遍拳法打完，祝無恙的練髓就順利地完成，踏入了練髓階段，開始了換血的修行。
所謂的換血汞漿、易經洗髓說的便是這個階段，一旦換血完成的話，修煉者的綜合素質將獲得一次小小的飛躍，甚至有些運氣好的連天賦資質都所有改善，可見這個階段的重要性。