展示架左右兩側分彆貼有代表四個約會項目的明信片。
因為是自由選擇，不同於上次選擇情侶服裝，這次嘉賓們都很積極，先到先得，先下手為強。
盛黎選擇了海上挑戰項目。昊辰選擇了海上挑戰項目。
林安安選擇了海灘騎馬。江彆選擇了海灘騎馬項目。
宋奚選擇了趕海項目。慕寒選了趕海項目。
林望舒選了海上書房項目，江宴選了海上書房項目。
林安安咬緊下唇，臉色發白，經過了昨天晚上的事，她一點也不想接觸到海水。
她說“我想要交換，能換一下嗎？”大家都疑惑地看著她，啊，這是可以換的嗎？不太好吧。好在節目組也並沒有出麵阻攔。
林安安委屈極了，她可憐巴巴地說“我身體不舒服，不能下水……”
她這樣一說，同為女孩子都懂了。宋奚首先開口道“那我跟你換吧~”
林安安看了宋奚的明信片，她的項目是趕海。林安安搖搖頭，趕海太無聊了，而且也要接觸到海水。
林望舒笑了，林安安還挑上了。
氣氛一時間有點尷尬。
最後，林望舒善解人意道我和你交換吧。
林安安不敢置信地看著林望舒，這女人會這麼好心？
林望舒直接把明信片遞到她手裡，說道“海上書房，不用下水哦~”
林安安猶豫了兩秒，接了過來，說道“謝謝。”
最終，今天的項目安排變成了
盛黎和昊辰去海上挑戰項目。
林安安和江宴去海上書屋。
宋奚和慕寒去趕海。
林望舒和江彆去海灘騎馬。
彈幕
【昊辰怎麼選了海上挑戰項目，還以為他能再和林老師一組呢~】
【他就是單純想玩這個海上挑戰項目吧，哈哈哈~】
【我們安安和江總一組啦，好棒呀！】
……
節目組首先跟拍的是海上挑戰項目。
一望無際的蔚藍大海上，畫麵還沒靠近就聽見了盛黎的尖叫聲！
盛黎“啊~我後悔了！啊啊啊！”
隻見快艇拖著一個五顏六色的降落傘飄在半空中，盛黎吊在傘下，正緊張地抓住繩子~
盛黎“啊~~蒼天啊，放我下去！”
這個是海邊很流行的“空中拖傘”項目。降落傘由一根大繩與快艇相連，開動快艇拉起降落傘，依靠快艇的快速前進使傘充氣在空中飄揚，緩慢上下飛翔。
盛黎興奮的尖叫聲不絕於耳“救我，救命，我想下去！”
沒想到盛黎害怕起來，還有這麼小女生的一麵，意外地反差萌。
昊辰在快艇上笑的沒心沒肺，潔白的牙齒閃著光。他說“我幫你拍張照片吧！”
輪到昊辰飛起來的時候，他居然也叫出了聲。
昊辰儘量壓低聲音求救“啊~救命！哇~哇~”
這次輪到盛黎在快艇上笑得一臉不懷好意了，她說“我也幫你拍張照片吧。”
接下來的“海上皮卡丘”項目更是驚心動魄。
兩人坐上了一個類似皮卡丘形狀的橡膠皮筏，由一艘摩托艇以較快的速度向前牽引，猶如一匹脫韁的野馬在海浪裡自由穿梭。