如果天意是杜蘭的話，那麼抵抗天意就簡單多了。
皇帝召見張三豐事宜都安排妥當了，皇帝為了表示自己重視老壽星還特意齋戒沐浴，給足了麵子。
到了日子，杜蘭也穿了一聲華麗的道袍，坐著宮裡的馬車，一個人去赴會了。
路上杜蘭想著不知道進宮能吃到點什麼美食，他認識的皇帝太多了，元朝皇帝還不值得他重視。
經過一道道的檢查，杜蘭終於進入內宮見到了已經滿頭灰發的皇帝：“見過陛下。”
“張真人無需多禮，賜座。”
皇帝很心急，因為最近他已經感覺身體一日不如一日，太醫也說是氣虛體弱，其實就是說皇帝年紀大了。
“張真人練武真的能延年益壽？”
杜蘭一眼就看出了對方的想法：“那是自然，貧道精通養生之術，為此我還專門創造了一套名為《太極拳》的養生功夫。”
皇帝立刻就有了興趣：“可是如華佗的《五禽戲》？”
“差不多，隻是我這套《太極拳》是以道經為基礎開發，而華佗則是模仿更貼近自然的動物。要說的話是各有所長。”“若是老人家經常打太極拳，自然可以延年益壽。”
太好了，皇帝就想要這答案：“朕平時也喜歡道家經典，真人竟然可以從經典中悟出武學，不知朕能不能有幸大開眼界？”
“自然可以。”要是皇帝推廣太極拳，那麼到時候就是全民練拳了。
杜蘭表演太極拳的時候，就好像是神仙，看得皇帝忍不住拍手稱好，差點就要拜師學藝了。好在他還記得自己是皇帝，不能那麼丟人。
“太極拳果然神奇，朕看了也是手癢難耐，不知張真人能不能教教朕。”
“這自然可以。”杜蘭也知道皇帝找他來就是想問問怎麼長壽，可惜杜蘭不打算真教，用太極拳忽悠一下就行。
皇帝很高興可算是得到長壽秘訣了，不過他認為不僅僅是太極拳，一定還有其他的秘密，比如飲食習慣作息等等。
杜蘭說多喝熱水。
“多喝熱水？”皇帝表示這是個什麼道理？
“水乃天地之精露，開水那就是將水之精華熬出，喝了自然就會對身體好。”杜蘭當著皇帝的麵是胡說八道，根本不怕被皇帝砍腦袋。
皇帝可從來沒有聽過這說法，不過這是長壽老人說的，皇帝就信了。
好在杜蘭沒說每吃一頓飯，人就會少活半柱香的時間，或者說所有的死人身前都呼吸過。要是這麼一說，說不定皇帝連吃飯都戒了，就為了‘多活’半柱香時間，為了活下去而戒掉呼吸。
不得不說杜蘭說的這些來自未來的養生保健‘小知識’確實很能忽悠人，皇帝聽了表示受益匪淺。
根本就沒提《周易》《道德經》，就是聊續命。