晚上這也看不見路啊。
打著燈籠乾活？
人不能，至少不應該。
路小堇幾人哼哧哼哧趕到練武場，見四周沒有擺放任何農具，這才鬆了口氣。
練武場人很多。
跟上午和下午比起來，現在的人數，至少增加了十倍。
但練武場很大，各自分了區域，誰也不挨著誰。
“好了，既然大家都到了，那就從現在開始訓練。”
訓練？
終於是要進入訓練環節了嗎？
弟子們欣喜若狂。
“好了，都來這邊，每人都雙手拿住牆上的木製把手。”
牆上有木製把手。
但那把手，十分像路小堇在山上用到的風箱把手
這這這……
不會吧。
“好，拿好把手後，馬步蹲好。”
劉師兄一邊蹲馬步，一邊開始拉動風箱。
“這能鍛煉那麼背部的力量，但切記，保持身體在相同位置，否則效果不佳，明白了嗎？”
弟子們：“明白！”
路小堇：“？”
這這這，這不就是馬步加坐姿劃船訓練嗎？
升級版坐姿劃船訓練。
笑死，根本沒得坐。
路小堇以前去健身房健身過一段時間。
好吧，開玩笑的。
她是去兼職過。
——兼職發傳單。
總之，在那段艱辛的兼職過程中，她也算是對健身房的訓練有了幾分了解。
而坐姿劃船這個訓練，確實能鍛煉背部的肌肉。
——背闊肌、大圓肌、斜方肌中部、菱形肌、三角肌後束。
但，她真沒見過這樣鍛煉的。
路小堇呆滯了。
沒呆滯幾秒，就聽劉師兄一聲訓斥：
“愣著乾什麼？還不快訓練？”
路小堇隻能抓著把手，開始訓練。
那把手，看著像風箱把手。
摸著像風箱把手。
一拉，誒嘿，特麼就是風箱把手。
她都能聽到牆裡麵呼哧呼哧的巨大風聲。
路小堇蹲得腿都麻了，還是忍不住問道：
“劉師兄，這裡麵是什麼地方？”
劉師兄沒搭理她。
倒是歲錦扭頭，壓低聲音：
“是澡堂。”
路小堇：“？”
澡堂？<