控製好力道,
都快變形了都！”
“啊？歐巴我太用力了嗎？米亞內，我會注意的。”說完還摸了摸棒球棍。
“不是,
你不用擔心，我說的是，你的力氣太大，不是你的錯，而是你的腿太纖細了，這樣子練的話會導致你以後走路都成困難，所以，你一定要記得控製自己的力道，不要太用力了，明白嗎？”具光宇苦口婆心的說道。
樸孝敏聽了具光宇的話後，不禁點了點頭，她覺得具光宇說的有道理，她也確實需要鍛煉一下她的身體素質了，畢竟女孩子還是需要多運動的，不然的話，等到老了的時候，就算是想運動都沒辦法了。
“那好吧，我知道了，我會慢慢來的。”樸孝敏一臉堅定地說道。
“嗯，好的。”
看到樸孝敏已經完全領悟了，具光宇就開始教樸孝敏使用各種姿勢和技巧。
樸孝敏學的很快，很多技巧樸孝敏都已經掌握的七七八八了，就連具光宇都忍不住為樸孝敏的聰慧而感到驚訝。
“孝敏，不要緊張，慢慢來，你可以的，相信我！”具光宇鼓勵道。
“恩，謝謝你，歐巴！”樸孝敏一臉感激地說道。
具光宇看到樸孝敏的狀態越來越好了，於是就開始給她指點一些簡單的招式和動作。
“孝敏，不要急躁，我教你的第一個動作是要這樣做。”具光宇一臉認真地說道。
樸孝敏按照具光宇所說的做了。
樸孝敏一臉好奇地看著具光宇，她想知道自己現在到底變成什麼樣子了。
二十分鐘後……
“歐巴還沒好嗎？我的腿要麻了！你怎麼可以這麼壞！”樸孝敏一臉埋怨地說道。
“嘿嘿，不行啊，還要繼續，你還不夠熟練啊，我再教你一次。”具光宇笑眯眯地說道。
“嗚嗚......歐巴你欺負我。”樸孝敏撅起了嘴巴說道。
“沒有，我這不是在幫助你嗎？好了，不要生氣，來吧，再試一次。”具光宇說著摸摸她的頭鼓勵道。
樸孝敏看著具光宇一臉認真的模樣，於是就繼續開始練習了起來，可是，就算是樸孝敏已經儘了自己最大的努力了，可是卻還是無濟於事。
“唉......真是沒辦法，我的腿都已經酸了！”樸孝敏有點沮喪的說道。
“好啦，你已經練的很好了，你再堅持一段時間吧，等下我再教你第二個動作，這第二個動作才是最重要的，你要牢牢地記住，千萬不要鬆懈。”具光宇說道。
“哦，我知道了，可是歐巴你也不能總這樣子教我吧，我又不是機器人，哪裡可能永遠都不會累呢？