一直到了晚飯時間，宋友鬆才姍姍從會議室內走出，看著一邊訓練，一邊無比融洽交流戰術的中野，宋友鬆也是露出了滿意的笑容。
首先向著在自定義的唐斌走去。
“給，你看看你的訓練計劃表，沒問題就打印出來貼在自己床頭。”
唐斌扭頭接過宋友鬆遞來的草紙，茫然的看了起來。
【輔助訓練計劃：
1日常訓練最低要求每天至少16盤遊戲。
2補充英雄庫：曙光，泰坦，潘僧，牛頭。
3作息時間：每天最遲不能超過淩晨兩點睡覺。
4運動項目：每天至少運動一個小時，不限種類。
5春季賽前，單排上王者。
6必須注意個人衛生，保證訓練室環境乾淨整潔！】
唐斌看著眼前這份字跡潦草，但又充滿心意的訓練計劃，肉眼可見的崇拜外溢：“牛鼻啊！鬆哥，不過單排上王者，對於我一個輔助而言有點難啊。”
宋友鬆笑了笑：“完不成沒關係，以後訓練量每天加十盤。”
“咕咚！”
隨著一口口水咽下，唐斌快速舉起右手，對著宋友鬆敬禮道：“保證完成任務，隊長！”
宋友鬆也是笑著拍了一把他的肩膀：“彆那麼愁眉苦臉的了，晚上我請吃飯，等他倆打完這盤，一起點餐！”
“鬆哥，大氣！”
“行了，接著練你的吧！”
趁著這個時間，宋友鬆也來到陽台，準備抽支煙，解解乏。
看著逐漸灰暗的天空，宋友鬆有些感慨，原本他想的是逼格滿滿的對自己的教練說一句：教練，我全能。
結果沒想到現在變成了：教練我，全能！
不得不說，zg文化，博大精深，一個標點符號的差彆，意思卻截然不同。
宋友鬆一根煙還沒抽完，中野就結束了遊戲，一邊複盤，一邊向著宋友鬆走來。
“隊長，你還抽煙啊，袁哥不管你嘛？”陸然有些驚訝地問道。而牙膏則是有些反感了在臉前揮了揮手。
宋友鬆將二人的訓練計劃遞給兩人的同時也笑著說道：“放心，我不會在訓練室抽的，你們要是不會抽煙，千萬彆學，這不是個好玩意。”
牙膏聞言尷尬的笑了笑，便看起了自己的訓練計劃。
“隊長，這真是你寫的？”陸然滿臉的難以置信。
宋友鬆點點頭：“哪裡不對嗎？”