() 劉赫看著狼吞虎咽的眾人，心中也在琢磨之後的安排。
“看來明天得多準備點糧食，要想提高戰鬥力，光靠訓練是不行的，至少還是得吃飽了才行，餓著肚子怎麼打仗。”
這些士兵當然不可能像他們一樣天天有藥膳藥浴的享受了，他那藥圃就算再來十座也供不起這麼多人，不過最起碼的吃飽穿暖，還是必須做到的，否則根本不能適應自己要求的這種高強度訓練。
眾人吃喝完畢之後，一個個都露出了滿足的笑容，尤其是那一百三十多人，更是覺得為盜數年，雖然瀟灑，卻隻有今日才覺得是幸福的，得到彆人的認同和讚揚，這種感覺著實棒，這更讓他們堅定了要用儘全力守護這一方土地的信念。
劉赫送彆了徐氏，張妤以及眾多鄉親以後，走回到原處。
“兄弟們，下麵我說明下咱們暫時的訓練計劃。”
眾人馬上豎起耳朵仔細聽，這要是一個沒聽清楚搞不好又要跑一圈。
這計劃是劉赫這幾天和關羽張勇等人一起商討決定的，朱燁要求太高，張妤要求又太低，中和了下，就變成了現在這樣。
“和我們幾人當初剛開始訓練時一樣，先練體格，再練兵器。鑒於大家剛剛接觸這種訓練，而且家中又有農活要忙，所以我們定下三日一訓，每次從午時開始。至於這個體能要如何訓練，就讓朱燁兄弟跟大家說明下吧。”
之所以讓朱燁來解說，主要是考慮到朱燁的武勇，在這些人心裡印象是最深刻的，尤其是對那一百三十人而言，朱燁錘破寨門可是深入人心了。
朱燁手提雙錘，風光滿麵地走到正中間。
“兄弟們，大夥要想變得和我一樣強，就得有力氣！怎麼樣才能有力氣呢？第一條，就是得吃飽飯睡好覺嘛！”
朱燁的話引來大家哄堂大笑，氣氛頓時緩和下來。
“嘿嘿，我又沒說錯！”朱燁咧嘴一笑。
“吃飽飯以後，怎麼辦呢？那就要訓練。怎麼樣訓練呢？很簡單，按照我們幾個當初跟著劉大哥的訓練方法，內容一樣，當然訓練難度降低了一些，所以還是很容易的嘛！”
“每次訓練，除了常規的隊列訓練，整頓軍心，嚴明軍紀，還有就是跑步，兩兩捉對摔跤，以及一些專門的動作操練。當然，這些內容隻是暫時的，以後會逐漸加強，而且懲罰內容視情況額外增加。至於這幾個訓練內容動作分彆如何，一會兒我們會示範。”
在朱燁看來，這點訓練內容太容易了，自己剛剛跟隨劉赫的時候，強度就比這個大了。
不過就這些內容，已經讓下麵這些人有些哀歎起來了。
“好多啊，這麼難啊。”
“我覺得我一輩子也趕不上幾位英雄了。”
“比種地可累多了啊。”
“還好還好啦，你們沒聽朱英雄說麼，他們當初也是這麼訓練的，隻要咱們也堅持這樣訓練，說不定幾年以後就可以變得和他們幾位英雄一樣厲害呢！”