第386章 連隊最強的人一周後的比賽
“訓練順序,共計八組障礙,往返一次共計16組障礙,依次為100米起跑,繞過標誌旗注意轉彎,跨越三步樁,跨越壕溝,飛躍矮牆,通過高板跳台,通過雲梯,通過獨木橋,攀越高牆,鑽爬低樁網,繞過標誌旗轉彎返回,穿過低樁網,攀越高牆,繞行獨木橋下立柱,通過雲梯,通過高板跳台,鑽過矮牆洞孔,再跳下攀上壕溝,跨越五步樁,繞標誌旗轉彎,然後100米跑至終點完成本組訓練…
目前你們隻需要一百米熟悉一下,後續身體上去了,就要完成整套四百米的障礙。”
此時,
周正峰對障礙跑這個科目進行一番詳細的講解。
有人忽然問道:“班長,那多少分鐘及格?”
周正峰:“部隊的及格線是2分15秒。”
“!!!”
“……”
所有人聽完眼睛都直了。
不要說有障礙物了,就算直接跑四百米,也夠嗆能跑進3分鐘。
當然了,這是對於一些不經常運動的人來說,比如大部分在場的演員。
周正峰解讀完了跨樁訓練技巧之後。
沒等眾人再次提問,竟是直接脫掉了身上的外衣。
裡麵是一件迷彩短袖,胳膊上全是傷口,膚色很黑,但是能看到清晰的肌肉線條。
“我現在示範一次給你們看。”
說完,周正峰便直接衝了出去。
所有人都瞪大了雙眼。
班長的起跑速度很快,隨後用前腳掌著地跨在第一根樁麵上,隨即蹬地,借助蹬地的力量,腿向前跨出一大步!
身形飄逸瀟灑,關鍵速度是極快的。
而就在周正峰給所有人做示範的時候。
旁邊的幾個訓練的班,也都紛紛投來了目光,甚至還有不少老兵在指指點點。
“瞧見了嗎?老周開始障礙跑了,當初他可是那個班最快的。”
“可惜了,聽說之前在尖鋒連的,差點就要入選孤狼突擊隊了,不過後來好像沒進去。”
“有啥可惜的,年年都有機會,一般都是選個兩三次才能進的吧?”
“也不一定,畢竟這玩意要的也不單單是這一個和項目,槍法得好吧?還有,文化課什麼的也得會,你以為簡單啊?”
“……”
這邊的討論,並沒有影響眾人的觀看。
對於新兵而言,此刻的周正峰已經完全征服他們了。
至少很多人看的都很震撼。
那麼高的牆,說上去就上去了,而且一個來回,也就喘喘氣,好像還能繼續一樣。
果然部隊的人都是能人。
眾人心中感歎。
正想著,周正峰已經回來了,隨後指揮道:“看到了嗎?就按照我之前的,一個一個來,選熟悉一遍障礙,然後慢慢提速,全體都有,準備上道!”
隨著指示,全部人都開始了訓練。
而除了他們劇組這邊的兩個班之外,隔壁還有其他的新兵班,也都進行著相同的訓練。
不過明顯,這個新兵連的諸多班級當中,就他們劇組湊成的這兩個班,訓練的程度比較慢。
此時,蘇木已經開始了第一次嘗試。
第一次他並沒有試探自己的最快速度,而是熟悉障礙為主。
等到第二輪的時候,倒是可以發力一下,看看自己的時間跟周正峰的差距。
按照周正峰的說法,這個整套的四百米障礙及格線,差不多是在2分15。
正常四百米奔跑,厲害的能跑進一分鐘,當然了,加上障礙的話,另當彆論,爬上趴下除了消耗時間外,更消耗的是體能。
很快,蘇木跑完了一個來回。
即便他的基礎屬性很好,但回來後,喘息還是有些不夠均勻的。
【障礙跑熟練度LV1:1/10】
【技能點+0.01】
看到腦海裡出現的熟練度,蘇木沒有任何意外。
畢竟想要練到特種兵的程度,這個也僅僅是開始。
不多時,
在所有人全部試過了一遍之後,馬上就進行第二輪的加速了。
但第一圈回來,就有人堅持不住了,但周正峰嚴肅的表情,還是讓眾人將訴苦的話憋了回去。
“杜琪峰,3分05,韓俊熙,2分59……”
“周明燁,伱快4分鐘了!”
“身體不合格!還得練!”
“下一個蘇木,2分21,還不錯,有希望。”
此時此刻,周正峰手中拿著秒表器,給眾人一一做著時間記錄。
目的是讓每個人記住自己的極限,然後在後續的訓練當中,朝著及格線進行努力。
【障礙跑熟練度+1】
【技能點+0.01】
蘇木此時第二次跑完了整個障礙,回到終點的時候,熟練度再次刷新。
這次跟疊軍被的熟練度可不一樣。
那個一晚上能肝很多次,但是這個障礙跑可就另當彆論了,不過蘇木也做好了隻要肝不死,就往死裡肝的準備。
實話試講,以他現在的身體素質,其實應付這種幾百米的障礙跑並不是特彆難。
雖然成績並不及格,差的也隻是技巧方麵而已。
隻要每個障礙的穿越技巧上熟練,跑進及格線還是沒問題。
至於更高的成績,那就要看他沒能將熟練度等級肝到什麼程度了。
正想著,
此時就聽到了在隔壁的新兵連,傳來的哄笑聲。
蘇木轉頭看去,便看到有新兵從獨木橋上麵摔了下來。
樣子的確是慘了點。
“少看熱鬨!”周正峰忽然讓看熱鬨的眾人回來,繼續開口說道:“你們還不如他們呢,專心自己的訓練,等什麼時候能夠順利的跑完並且合格,自然不會被人笑了。
另外,隔壁的新兵連,他們的通過率要比我們這邊高得多。
想要以後在部隊能抬的起頭,最好是將你們的力氣全部使出來。”
周正峰說完,眾人也都趕緊回過神,表情嚴肅。
其實倒也不是因為周正峰的訓斥,最主要的原因,還是他們都看到了在不遠處的導演楊濟帆。
他和羅正等人正在觀察這邊呢。
所以,這已經不單單是普通的訓練了,更是關乎到他們之後的角色問題。
能否參演這部電影,看的就是他們在部隊的表現。