孟曉菲加罰也有，比分來到了21：19，白沙領先。
雙方都在比賽中逐漸找到了自己的節奏，白沙沒有辦法攔下西島的每一個球，西島也沒有辦法阻撓白沙的進攻。
不過，雖然白沙有三分、快攻等的進攻方式，可她們這場的投籃命中率不是很高，投不中後搶到籃板後所發動的二次進攻更是比之前少了許多，所以分差一直都非常接近。
上半場完場時，比分停留在了26：26平。
「這場比賽看來不會很高分呢……」徐紫諾看了看分牌呢喃道。
「確實，對方喜歡一個個陣地來打分，節奏不算快，而且我們今天手感一般，以往第一球沒中，也會有君楠的籃板，可以打二次甚至是三次進攻，可今天籃板數真的少了太多了……」梁沐晴無奈說道。
姚君楠在喝水的時候聽到隊友們的談話，雖然她知道她們隻是在陳述事實，並不是故意說給她聽，有責怪她的意思，可心中還是會忍不住地難受。
洛雯上前拍了拍姚君楠的肩膀，「沒事，對方這麽高能拿幾個板很正常。搶籃板除了長得高、跳得高，對於跳的時機和球落點的預判都很重要，君楠，你下次可以再多點注意這一部分。」
然後又轉過頭來和大家說：「我們也要幫忙頂人、衝搶，不可以隻靠君楠一個人在籃下，大家可以再積極些。」
「好」
王教練見大家休息得差不多，也拿起了戰術板道，「接下來小梁換一下小邢，小徐先上，其他三人不變。我們大體方針一樣，就是速度可以再加快一點，下半場，我知道大家累了，可她們會更累了，要更多的動起來打。」
「是」
「君楠」洛雯叫住了她，「你還ok嗎？畢竟你上半場都沒下去過……」而且她猜下半場，她應該也下不去……
「沒事」姚君楠摸了摸因為熱而有點發紅的臉蛋，中場的幾分鐘還不足以讓她給冷卻。
「加油！你可以的！撐過了『地獄訓練』的你，什麽12號、13號都不在話下，儘管放膽去試吧！」洛雯安慰她，對著她溫柔地笑了笑。
邢思睿在坐下前，也來到了她跟前，說了聲「加油！」，把握緊了拳頭的手打在了她的手臂上。
梁沐晴見狀也拍了拍她的肩膀，然後朝著大夥說道：「我們要不要圍個圈喊一聲給大家打打氣？」
洛雯聽到後第一個和應，白沙的十個人圍在一起，手疊在中間，梁沐晴張口道：「那就隊長喊個話吧！」
「好」洛雯在最底下的手握起了拳頭，「下半場，我們再拚一把！把勝利帶走吧！白沙！加油！」
她們的打氣聲像是要揭開體育館的天花板，響徹雲霄；她們手指藍天，就像是破繭而出的鳥兒一樣，誓要向著夢想的天空進發。
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「那個13號又來了，君楠加油啊！」在場邊的葉珮愉道。
西島的球員在經過幾次跑動後，目的都是為內線的愛莉創造出機會，讓她能拿到球和更多的空間。
姚君楠在內線嚴陣以待，經過了兩節的「相處」，她開始越發熟悉這個愛莉的打法，籃底下的硬碰硬和背打是她最擅長的，可她的速度不快，腳步比較慢，真的是那種非常非常傳統的中鋒打法。
姚君楠把所有的注意力都放在眼前這個人身上，她被對手打了好幾個，而她的隊友又在為她加油，她不能這麽快就放棄。
姚君楠降低了她的重心，手頂在了愛莉的腰上；她的頭好對著一開場就把她驚豔了一把的肩頭，她用儘了吃奶的力氣去頂她。