不過在修練之前，穆良打算先將易筋鍛骨法修練完成。
易筋鍛骨法有強健體魄、洗筋伐髓之效，最適合未練武功的普通人修習，可以增強經脈，改善體質，使得其迅速進入內功修習的大門。
將薛惜月抱到床上蓋好被子後，穆良來到了空曠的側屋，盤腿坐於地麵，按照易經鍛骨篇章裡描寫的方法，開始運轉靈力。
本著大膽嘗試，小心求證的理念，一開始穆良隻是循序漸進，按照文字描述，緩慢修習。
畢竟他與直接將修習法烙印進身體裡的薛惜月不同，自我修練，難度大，也伴隨著走火入魔的風險。
“人徒知枯坐息思為進德之功，殊不知上達之士，圓通定慧，體用雙修，即動而靜，雖攖而寧……”
易筋鍛骨法的心法內容在穆良心間不斷浮現。
按心法所說，此內功包含動靜結合之理，由外而內，強筋健骨，妙處無窮。
“呼～吸～”
穆良一邊變換著打坐的姿勢，同時配合特殊的吐納之法，吸收周遭的自然之氣，在身體內外反複運轉。
“唰唰唰……”
忽的，穆良騰空而起，身體在空中一轉，落地之後，擺出了一個白鶴展翅的姿勢。
隨著周遭氣流的轉動變化，穆良體內的靈力，也開始以獨特的節奏，在七經八脈遊走。
漸漸的，穆良額頭出現了濃密的汗珠，這些汗珠異常汙濁，好似泥水一般，不斷從他的臉上滑落。
穆良臉上的表情卻露出了喜悅之色，他能清晰的感覺到，自己的經脈隨著內功的吐納，越發堅韌寬廣起來。
體內的諸多雜質，隨著身上越來越多的汙濁汗水，迅速的排除體外。
這種感覺，就猶如三個月不洗澡，然後去大澡堂狠狠搓掉了幾層皮，再泡了個熱水澡後出來的那種舒爽一般。
“雞勾勾～～”
學校裡的那隻黑毛大公雞，天不亮就打起了鳴，將正在臥室熟睡的薛惜月從睡夢中喚醒了過來。
“嘶～”
剛一動，薛惜月就感覺到了一陣疼痛。
“看來不能上課了，正好請個假，把小樓好好收拾一下。”
回想著昨晚發生的一切，薛惜月仍有些恍如夢中的感覺。
她是個很有決斷力的女生，既然已經選定了這個男人，她就會走到底。
“我要幫你走上世界之巔，以後能站在我頭頂的男人，將隻有你一個。”
薛惜月暗暗下定決心，稍事休息後，便穿好衣服，忍著痛，一扭一扭的走出了臥室。
“嗯？”
“怎麼這麼臭？”
臥室門剛打開，走廊外一陣惡臭便鑽進了薛惜月鼻子裡。
她捂著鼻子尋找臭味的來源，走到了側屋的門口。
“吱呀～”
房門一打開，迎麵襲來的臭味，差點讓她吐出來。，找書加書可加qq群887805068