等到了田徑場門口後，李敬言也是先拿出自己的手機，然後給方糖慢慢講解道。
“你應該下載了那個世界運動校園了吧？老師班級選好了嗎？”
方糖點了點頭。
“然後你要記住，23點以後跑步是無效的，然後分為定位跑和自由跑。”
“我先跟你說定位跑，你必須得來海城大學的兩個田徑場打卡後才計入成績，還得時不時看著點你的軟件，這東西經常卡死。”
聽著細致的講解，方糖的頭微微左偏，眼睛一直看著李敬言，腦中在努力記下每一句話。
等大致講解完後，李敬言放下手機一抬頭就看到了方糖那有些呆萌的樣子。
霎時間，心跳加速呼吸變得急促，還沒跑步就已經開始給身體上強度了。
趁著沒人發現自己的異樣，李敬言趕忙說道。
“聽明白了嗎？明白了我們就先跑幾圈。”
方糖從思考中回過神了，剛才她已經在心中默默演繹了一遍李敬言教她的流程，這樣她自己也可以......
不對，還是......
反正李敬言也要跑步，這應該不算太麻煩他吧？
嗯，那就自己有點笨沒學會，還得再多教幾次。
雖然有點小貪心，但就幾次就行了，到時候她一定能學會。
於是便在李敬言的注視下，方糖略微有些“笨手笨腳”的打開軟件，然後點到了奇怪的廣告界麵裡。
“不對，你要這樣先打開定位，然後看自己是不是在有效範圍內，能不能開始。”
李敬言因為要在方糖的手機上講解，身體不由得貼近了屏幕，也貼近了方糖。
一股清香的果味氣息從他的身上伴著微微的秋風鑽入方糖的鼻腔，很是好聞。
心中短暫的失神，手上的動作也跟著遲緩了起來。
這下不用裝了，是真不知道怎麼做了。
在幫方糖手機按下開始跑步後，李敬言便帶著還有些迷迷糊糊的方糖慢慢跑了起來。
跑步的過程是很痛苦的，尤其是很久沒有運動第一天開始跑。
心肺被突然激活後會有一段很不舒服的狀態，此時如果你跑的太快乳酸堆積上來，雙腿就會如同灌鉛一般。
不過現在帶著方糖就沒有跑那麼快，隻是勻