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儘管萬分不情願。
但在趙健的注視下,眾人也隻能是磨磨蹭蹭地前往健身房。
壓腿是形體的基本功。
也是讓舞蹈生們望而生懼的存在。
尤其是隔一段時間沒壓後,雙腿被硬生生掰開的那種感覺,仿佛整個身體都被撕裂,所帶來的疼痛也是不言而喻的。
這裡大多是藝術生,非常明白中間的痛苦。
所以剛才大家都哀嚎一片。
有不清楚的,看到他們畏畏縮縮的樣子,也不禁地心生恐懼。
走進健身房。
裡麵幾個舞蹈老師正笑眯眯地看著他們,好像看到砧板上一塊塊待宰的肉。
“都彆磨蹭。”
趙健用力拍打雙手,一副看戲的表情:“筋骨不拉開,動作就彆想打得有多好看,還容易受傷,以後都要經常拉伸的,李洛先來打個樣。”
男一號嘛,多多少少要起點帶頭作用。
在眾人注視中。
李洛聳了聳肩,徑直走向教室中間。
壓腿對男生來說尤為痛苦。
那種感覺。
其實不亞於扯到蛋。
可舞蹈老師才懶得管那麼多,活動著手臂就要上前,這個家夥的體格看起來很是不錯,一會要多費點力氣才行。
隻不過,她們的腳步很快停下。
都驚訝地看向前方。
隻見李洛走著走著,高大的身形悄然一矮。
標標準準的一字馬。
劈叉向前。
“我就不用了吧?”
他向舞蹈老師笑著攤開雙手,緊接著撐住地板,長腿在地麵迅速一掃,呼嘯來了個托馬斯回旋。
腰腹跟著發力。
整個人騰空而起,雙腳直直指向天花板。
啪的一下。
李洛單手撐住地板。
在健身房所有人傻眼的注視下,異常靈活地來了個倒立的淩空一字馬。
開玩笑。
那麼多武術精通不是白玩的。
就這點動作,對他來說根本不存在任何壓力。
對於武術而言,歸根到底就是追求完美地控製自己的身體,以達成指哪打哪,力發於全身,而又能聚於一點的效果。
劈個叉,再簡單不過!
“啪啪啪~”
舞蹈老師見狀,忍不住鼓起手掌。
讓她來。
也完不成這樣的動作。
其他人也一樣,發出心悅誠服的掌聲。
該低調的時候要低調,該高調的時候也不能含糊,不拿出點實力出來,怎麼能壓服這麼一大幫人。
雙腳回收,李洛穩穩站立。
樂嗬嗬地看向趙健。
後者頓時感覺沒意思,揮了揮手臂示意下一個人上場。
“我先來。”
脆生生的話語響起,楊蜜咬牙切齒地從隊列中走出,小姑娘的表情,帶著一股子狠勁。
鼻子用力吸著氣,看起來有些哆嗦。
儘管如此。
她還是毫不猶豫地走向前。
在李洛注視中,楊蜜妹子來到在地麵提前鋪設好的軟墊上,在舞蹈老師的協助中緩緩將雙腿撇開,隨著角度壓大,她很快變得臉紅耳赤。
剛才跑步沁出的汗水,也來得更急。
“啊~~~”
沒一會的功夫,強撐著的楊蜜再也承受不住那種撕裂的疼痛,嘴裡發出慘叫。
叫歸叫。
該壓還是得壓。
舞蹈老師對這種場景,再熟悉不過。
不存在任何心慈手軟。
一點點的。
慢慢地試探著她的極限。
彆的演員用力咽了咽口水,也紛紛舉手示意剩餘的舞蹈老師幫忙壓腿,反正早晚都得來上那麼一刀,不如乾脆點留下個好印象。
被指到的人,捏著拳頭大步向前。
剩下的席地而坐。
整個健身房內慘叫聲此起彼伏,他們卻沒有嘲笑的心思,全都是一副等著上刑場的模樣。
角落中,舞蹈老師費勁操持一番後。
無奈抬頭掃視。
“洛哥。”
她眼睛一亮,對著在不遠處看戲的李洛招手道:“孟廣鎂的體格有點大,我這裡有點費勁,你是北電的對吧,之前有沒有幫同學踩過胯?”
對方剛才優異的表現,讓她忍不住起了拉助教的心思。
躺在地板中的女人,比她還高大許多。
確實是力有不逮。
“有的。”
李洛樂嗬嗬地走過去,看向表情有些痛苦的孟廣鎂:“踩過不少回,孟姐你怎麼說?”
在學校上形體課,他也幫過不少忙。
那小滋味,不足與外人道。
“上來吧!”
孟廣鎂咬牙切齒。
不管怎麼樣都是要拉伸的,不管誰來都一樣,左右都是那麼一刀。
此時的她,雙腿成M字型躺在靠牆的位置。
汗水沾染發絲,臉色潮紅。
這模樣。
倒是有些小迷人。
李洛也不再客氣,麻利地坐在她身前的壓腿把杆上。
等到舞蹈老師按住這個超模的肩膀後,他再一左一右踩住對方分開的膝蓋內側,等到老師點頭後,緩緩地往下用力踩壓。
這種動作,沒經驗的人是不能亂來的。
一個不小心。
容易把骨頭給踩斷。
這也是剛才舞蹈老師問李洛有沒有踩胯經驗的原因。
既要把筋骨踩開,也不能傷到人。
沒乾過的。
可不能隨便亂來。
很快那種撕裂的疼痛就讓孟廣鎂控製不住地發力抵抗,可她的力道在李洛麵前完全不夠看,曲起的雙腿,一寸一寸地往外麵撇開。
“啊!!!”
“夠了、夠了!”
“先這樣,下次再開大點!”
痛苦的叫喊聲不斷響起,孟廣鎂手掌連連拍打地板,以示投降之意。
可是夠不夠,她說了不算。
李洛麵無表情。
雙腳繼續往兩邊踩動。
“啊~~~”
“喔!!!”
“混蛋,快鬆開!”
“哦~”
孟廣鎂臉色徹底漲得通紅,小腹和胸口急劇起伏,大口大口地吸著冷氣,各種叫喊聲響徹整個健身房。
就她發出的聲音。
不知道的人,還以為裡麵在乾些什麼。
在這種疼痛下。
大家都會無意識地發出哼唧聲。
聽起來。
也確實有那麼點意思。
“OK。”
隨著舞蹈老師點頭,李洛也摸到了對方的極限:“忍一忍哈,現在倒數三十秒,1、2、3、4、5。”
他不緊不慢地數著數。
腳上。
牢牢固定住角度。
“快點。”
“哦~”
“我不行了,好疼。”
“哦、啊!”
聽著這個動靜,李洛眼角忍不住直直抽搐,不過他還是繼續勻速念著數。
在壓腿開胯的時候,什麼動靜都會有。
叫春、殺豬、哀嚎。
都能聽到。
孟廣鎂的反應,也不算太過出奇。
再加上健身房裡到處都是慘叫,也不顯得突兀。
倒數完畢。
他緩緩收回力度。
“嗚~”
此時的孟廣鎂雙腳完全不敢合攏,她直接將手臂擋在臉上,直接失聲疼哭起來,身體也跟著不斷抽搐,哭得那叫一個梨花帶雨。
在舞蹈老師的幫助下,才緩緩合攏雙腿。
流著眼淚。
無力地側身躺在地板上。
看得其餘學員們,連連咽下口水。
不禁地回想起,那些曾經被支配過的恐懼。
“不錯。”
舞蹈老師和李洛擊掌,嘴上欲言又止。
“繼續吧。”
李洛咧嘴一笑,無所謂地說道:“反正我閒著也是閒著。”
“謝了。”
舞蹈老師先表示感謝,又很乾脆地回過頭大聲喊道:“需要開胯的都過來,被擱那磨磨蹭蹭的!”
在李洛施為下。
鬼哭狼嚎聲,接連響起。
彆說妹子了。
就算是大老爺們,該哭還是得哭。
他就這麼一個個蹬下去,絲毫不覺得辛苦,反而有種施虐的小興奮。
“學長。”
又哭走一個人,輕柔的聲音響起。
劉茜茜點頭示意後。
回身躺下。
看著躺在自己眼前的漂亮妹子,李洛微笑點頭道:“姑姑好,放心,我會輕一點的!”
“謝謝學長。”
劉茜茜感激道謝,羞澀地將雙腿曲起。
好在大家都一樣。
她也能接受。
隻不過,很快劉茜茜就發現自己想的太天真了,隨著李洛蹬上來,完全抗拒不了的力道穩穩將自己雙腿踩開。
舌頭一彈,妹子瞬時間就發出疼呼。
劉天仙是吧。
就算是天仙,眼淚也得乖乖留下!
聽著劉茜茜的一聲聲痛苦的呼喊,看著妹子急促起伏的胸口,李洛穩
穩定住角度,還是麵無表情地倒數著三十秒,沒有一絲留力。
嬌聲的痛呼連連響起,直到劉天仙眼角滑下兩行清淚。
他總算鬆開雙腳。
此時健身房內已經躺倒一片,幾乎人人都在表情痛苦地哼哧著,其中大多數還都是他的傑作。
見此情形。
李洛嘿嘿一笑。
【進組第一天,建立強勢地位】
【放縱成功】
【獎勵:表演經驗+20】
靠!
沒想到這還有獎勵。
李洛躍下把杆,心滿意足地拍了拍雙手。
過去幾分鐘。
學員們一瘸一拐地繞了個半圓,圍著趙健姿勢彆扭地坐下,後者也招呼武行兄弟過來,一招一式向他們比劃起各種武打動作。
從劍怎麼拿,姿勢怎麼擺。
再到腳步移動。
以及在對打的時候,反應需要怎麼來做。
將這一切揉開了,掰碎了灌輸到他們的腦海中,就為了到時候拍起來打得更加好看。
而學員們,也一點點記在心裡。
如海綿般。
不斷吸收為自己的本事。
李洛也沒仗著精通武術就不當一回事,三人行必有我師,雖說這些武行兄弟打得還不如自己漂亮,但很多小技巧還是值得學習的。
進入集訓的第一天,就這樣不知不覺間結束。
一個個學員。
都拖著疲倦地雙腿返回房間休息。
陳子涵也沒有興趣報今天的踩胯之仇,洗漱一番後,就一頭倒在床上沉沉睡去。
而在她房間隔壁。
劉茜茜揉了揉了揉酸痛的大腿,氣得往枕頭用力捶打幾下。
瞪大雙眼看向天花板。
彆人看她都是神仙姐姐的模樣,仿佛不沾什麼七情六欲,事實上劉茜茜知道自己就不是那樣的人,一切隻不過是打造給外界的形象而已。
今天被狠狠地踩住雙腿,躺在李洛麵前又哭又笑。
那種感覺。
現在想想還是感到萬分羞恥。
又對著枕頭一拳敲下,她氣鼓鼓地嘀咕幾句,躺在床上緩緩睡著。
再過去兩個房間。
孟廣鎂拖著逆天大長腿,從衛生間內小步小步地挪出,再吸著涼氣在鏡子麵前停下腳步,解開浴巾,她滿意地看向自己魔鬼般的身材。
就算已經三十多歲,可這一身肌膚還是保持得非常好。
該凸的凸,該翹的地方。
也翹!
照樣可以迷死不少男人。
手指下滑,在腿胯之間輕輕按壓一下,那種疼痛感讓她瞬間就倒吸一口涼氣。
混蛋。
想起那張帥氣的麵孔,她心裡忍不住咒罵。
真能下得去腳啊!
不過現在回想起來,李洛年紀雖然小小的,那種強勢的感覺也挺Man的。
想到被對方踩住無力反抗的樣子,本來壓住腿胯的手指,情不自禁的就往中間移動些許,緊隨其後就是一聲極為綿長的低哼。
超模發出的聲音,悠悠飄蕩出窗戶。
打了個旋後,來到旁邊房間的窗前就消散一空。
台燈的光亮穿透玻璃。
在裡麵的書桌前,正坐著個小臉方方的青澀女孩,女孩齜牙咧嘴地往大腿根部抹上舒筋活絡油後,再打起精神翻開麵前厚厚的劇本。
沒一會的功夫,她又拿起兩根顏色不同的畫筆。
自己的對白。
用黃色的筆抹上。
彆人的對白,用紅色筆塗抹。
抹上兩三頁後,方臉女孩捧起劇本念念有詞,試圖將自己的對白和對手的台詞都給儘數背下來。
窗外,夜鳥梳理羽毛。
定定地看了一會這個女孩,它撲騰著翅膀高高飛起。
在半空中劃出一道完美的弧線,又悄無聲息地落到一處枝丫上,靈動的腦袋剛剛甩向光芒傳來的地方,整道身影就被鏡頭瞬間定格住。
嚇得它連忙跳走,留下幾聲清脆的鳴叫。
李洛鬆開快門。
看向液晶顯示屏裡的照片,滿意地將相機放下,重新回到筆記本電腦麵前,繼續做著劇本修改的工作。
跑步、拉伸。
武術訓練。
時間再往後延伸,馬術訓練也一並展開。
封閉式的環境。
總能讓人與人之間的距離迅速拉近。
適應下來這個強度之後,入組的演員們很快騰出精力,小心翼翼地開始人際上的交往。
尤其對新人演員來說。
這是迅速拓展人脈關係的重要機會。
“咚咚。”
敲門聲響起。
“來了。”
孟廣鎂揉了揉大腿,拖著腳前去將房門打開。
“哈~”
開門的瞬間。
站在外麵的妹子被嚇了一跳。
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r>????“孟姐姐?”直到對方臉上的紙條吹起,楊蜜才確認對方是誰,忍不住偷笑到道:“不會吧,你今天晚上怎麼輸得那麼慘?”
“進來吧。”
孟廣鎂瘸拐著腿往回走,泄著氣說道:“明明手上的牌挺好的,總是打輸,也不知道李洛的腦子是怎麼長的,好像我有什麼牌他都記得住一樣!”
拍了拍手中的撲克牌,她又揉動著酸脹的屁股。
過去幾天,她勉強能撇開一字馬。
可雙腿的罪,並沒有減輕。
武術動作編排演練以及騎馬之類的,一天天將她弄得欲仙欲死,感覺腳都不是自己的了!
“洛哥、子涵姐、瑞姐。”
“宏飛哥。”
楊蜜進門後,嘴巴甜甜地一連串招呼響起。
在房間內。
一幫人圍攏在桌子旁邊,正打著撲克牌。
楊過、郭芙、陸無雙、耶律齊,還有剛才給自己開門的李莫愁,再加上自己這個郭襄,神雕俠侶裡的人已然在這裡集中了小半。
“楊蜜老師來啦。”
趙宏飛豎起拇指,笑著表揚道:“你今天馬騎得真不錯,很有女俠風範。”
“沒錯。”
楊瑞甩出去一張牌,也豎起大拇指:“楊老師進步飛快。”
無奈歎了一口氣,楊蜜瞪了李洛一眼。
拜這家夥所托。
現在可好,是個人都叫自己楊蜜老師。
“宏飛你來打。”
孟廣鎂將牌遞給趙宏飛,捶打著大腿小心坐下。
“三帶二。”
李洛扔出去幾張牌,揮手搖擺道:“趙學長你彆叫人家楊蜜老師,小姑娘才十八歲,硬生生讓你給叫老了,對吧,楊蜜老師?”
咧嘴一笑。
他對著站在旁邊的妹子眨了眨眼。
後者咬牙切齒,那一雙明亮的大眼睛,愣是甩出個大白眼。
“來點酒?”
李洛抓起旁邊的酒瓶。
“好!”
楊蜜繃起的小臉蛋,瞬間恢複笑容。
儘管知道男主角跟公司的一姐有矛盾,但不影響她想辦法跟對方將關係搞好,總不能因為彆人的矛盾,自己就要對李洛冷眼相看。
她才沒那麼傻。
關係搞好了,說不定啥時候就是一個機會。
給對方倒去小半杯酒,李洛又將酒瓶往孟廣鎂的杯子裡灌去:“孟姐你就是酒喝少了,要將氣血活起來,楊蜜老師前幾天比你還慘。”
“現在你看看,啥事沒有!”
忍住吐槽的衝動,孟廣鎂又捏了捏酸脹的後腰。
自己要還是二十來歲。
也啥事沒有。
聞了聞杯子裡的香氣,楊蜜仔細品嘗一口,再認真地看著幾個大哥哥大姐姐打牌。
都是精力旺盛的主。
緩過勁後,他們晚上慢慢就搞起牌局。
錢是不可能玩。
就這些人的片酬,李洛也不好意思玩,索性就沾起紙條。
有趣的是。