蘇陌點點頭：“行，我也是來放鬆放鬆的。”
“那行，你現在去熱身吧，十五分鐘以後開始比賽，一會兒有人給你隊服，你就在看台那邊換就行。”
蘇陌來到了場地邊，開始熱身。
場地周圍的人不少，毅騰的衝超成功，讓這座城市煥發了對足球的熱愛，即使是人民體育場這種老舊場地，也有不少人來玩。
其中有人已經換好了衣服，紅藍兩隊，唐明是紅隊的。
有人給蘇陌送來了一個藍色的大坎肩，上麵有個號碼是7號。
蘇陌將坎肩套上，就在原地蹦跳熱身。
“十五分鐘，多少做點兒什麼吧。”
蘇陌看了一下自己的六項身體素質屬性，其中力量是58，爆發力是59，隻有這兩項沒有到六十了。
無論是為了身體素質著想，還是使用暴力美學卷軸的所需，蘇陌都必須將這兩項提升上去。
他想了想，決定先練一下爆發力。
鍛煉爆發力分為鍛煉上肢爆發力和下肢爆發力，以及整體爆發力三種。
上肢的主要鍛煉方式是引體向上，拳擊什麼的。
下肢就是跳繩，蛙跳，左右跳什麼的。
整體的就多了，需要多種訓練方式結合。
現在條件有限，蘇陌決定就在這裡練習蛙跳。
不過正常的蛙跳是沒太多效果的，蘇陌打算使用二十倍卷軸了。
想乾就乾，蘇陌使用卷軸，然後就在場邊開始蛙跳。
做蛙跳熱身的不少，但是幾乎都不會跳太多下，免得消耗體力。
蘇陌不管這些，一組二十個，他連續做了三組。
每一個動作都極其的標準，在學習卷軸的作用下，蘇陌不可能有任何偷懶。
他的六十個蛙跳，就相當於普通人蛙跳一千八百次！
而且體力也是正常的消耗，也不會因此有肌肉拉傷或者勞損。
就在蘇陌完成第三組的時候，他的爆發力終於提升了一點。
從59點，提升到了60點！
“呼！終於成功了，不枉費我耗費了二十倍卷軸的六分鐘。”
“不過提升到60點容易，提升到60以上就難了，畢竟在係統商城裡麵，60以上的屬性點價格，是60以下的十倍。”
終於將爆發力提升到了六十，現在蘇陌就差兩點力量，就可以達成使用暴力美學卷軸的條件。
當然，還有他的運動項目，比如籃球足球，如果想要達到入門級，也需要全屬性達到六十的。
完成了蛙跳的訓練，蘇陌又休息了幾分鐘，比賽開始了。
賽前，簡單和隊友們打了一個招呼，這些愛好者彼此並不太認識，也沒人詢問蘇陌什麼。
唐明他們組織的比賽還挺正規的，大家都穿著紅藍色的坎肩，裁判邊裁什麼的都一應俱全。
甚至場邊還有一些拉拉隊員，不過多數都在喊一個叫小誌的，看來是這片場地的明星球員了。
蘇陌是前鋒，站在了中圈的位置，裁判還拿來了一枚硬幣，讓雙方猜，爭發球權。
蘇陌因為站在前麵，後麵的隊員就示意他去猜。
沒想到對麵的人，竟然是唐明。
裁判扔了一下放在手心，讓雙方猜。
唐明對蘇陌道：“蘇陌，你來。”
“人頭。”蘇陌隨口猜了一個。
裁判張開手，人頭。
唐明氣呼呼的轉身離開了，這小子真是狗屎運。
不過他不會讓蘇陌太得意，因為這一場他特意擔任的後衛。
彆的都和他無關，阻止蘇陌就行。
裁判吹哨，比賽開始。
剛剛開始比賽，係統提示就傳來了。
【宿主請注意，本場比賽發現中超球員，帶領本隊拿下比賽勝利，即可解鎖高薪職業足球運動員！】