在淩月城的西南方向，如果魔靈門的沈夢瑤飛行速度慢一些，就會發現地麵上有個人影帶著一股滾滾的煙塵飛速奔跑著，宛如一頭人型妖獸，人影的奔跑方向和她的飛行方向完全一致。
過了一會，這人影的速度竟然還有加快的趨勢，漫天的煙塵在期後麵飄蕩，等到人影跑出很遠後才慢慢散去，此時近看就會發現在地上有著一個個人類腳印，這些腳印深入泥土數尺，某些腳印中的樹葉和草木居然有些發焦，好似被燒炭燙過一般，每個腳印之間相距甚遠。
這個恐怖的人型妖獸就是陸坤，他一離開淩月城就逼著自己全力奔跑，但速度總無法提升，他忽然想到地球上的一個跑步理論。
當你跑步的時候，身體是往前傾的，為了保持前傾的身體不跌倒，雙腿就會交替的向前邁出。
所以要使前進的速度越快，就需要雙腿交替的速度越快，這樣你前腳掌與地麵發生的接觸時間就越短，從而速度提高，真正的快速跑步，整個身體所受到地麵的衝擊力非常小，根本不會有膝蓋疼痛問題。
如果當雙腿交替速度達到最快時，還要提高速度，那就要加強腿部對地麵斜後方的蹬力，這一點在地球上很少有人能夠做到，保持快速交替頻率的同時，又要保持腿部蹬地的力道，太難了。
不過現在的陸坤，完全可以做到這一點，他可以微調腿部的深層肌肉，讓負責雙腿交替的肌肉保持最大輸出，再控製其他肌肉去加大蹬力，這樣陸坤既保證了交替速度，又保證了腿部的蹬力。
接著陸坤嘗試著把元爆步的技巧分化，產生小量爆炸推力，速度立馬暴增，為了保證肌肉法力持續產生這種爆炸推力，陸坤不得不讓全身的肌肉法力循環運轉起來，隨著他的奔跑，體內的法力在緩緩流逝。
陸坤此時的速度可以說和一般煉氣期飛行速度相當，雖然比妖女的速度還要慢些，但已經讓陸坤非常驚喜了，這讓他又發現了肌肉法力新的使用技巧。
“修仙者有個提高速度的法術叫禦風術，自己這個就叫禦體飛縱術吧，如果元爆步是短距離爆發，那麼禦體飛縱術就是長距離快速奔跑。”
陸坤創出了一個新技能，喜不自禁，加**力輸出，速度竟然又加快了兩成，好在這裡沒有官道，不然定讓一些商旅之人驚得下巴都掉下來。
就這樣跑了半日，陸坤開始減慢速度，慢慢停了下來，不僅僅因為他發現在他麵前橫豎這一道百丈岩石峭壁，兩邊連著好多山脈。
還因為他體內的法力消耗了一大半，這個禦體飛縱術速度加快的話，法力消耗成倍往上翻，要知道陸坤現在靈根未出現，沒辦法補充法力，隻能拿出一顆火屬性下階靈石，在肌肉內補充些火屬性靈氣備用。
此時小金也從陸坤的胸口倒了下來，跑到一邊狂吐，一路上陸坤沒辦法開法力護罩抵擋風力，他的肉身連法器都可以接，區區風力當然不成問題，隻能用手稍微護住小金，但是這般長時間的快速奔跑，還是讓小金肚子中一陣翻江倒海。
陸坤看見這般場景，想了想，還是稍作休息，想必禦體飛縱術使用肌肉內的火靈氣來提高速度也是可行的，最後一點法力還是留著備用。