《我這樣格鬥，會傷害到你嗎？》全本免費閱讀
搶肩著地，落地受身，柔韌前滾，旋至半截，忽而單肩起敲，雙腿分開支撐穩固，腳底平下，撐直腰脊，胯部離地，不斷用雙手來回交替觸摸另一側地麵。
看似動作緩慢，實則飽含著厚重力道，獨屬於巴西柔術的風格，非常注重協調與靈活，緩慢不緩慢，遲鈍不遲，猶如大江卷黃沙，勢破千鈞。
十次來回觸地完成，成連的雙腿分彆直起，膝蓋處繃緊，腰部送力朝天頂胯，轉為雙臂支撐，憑借頂腿時的上下起伏，改換搭橋動作。
係統隻要求完成一小時的訓練，可成連實際進行的，可遠遠不止這麼點時間。
柔術的訓練強度不高，並不消耗吃力，許多動作勝在堅挺持久，故而更加消磨耐心與核心能力。
初時，成連的伸展動作頗為僵硬，算不得嫻熟，身子骨總有種彆不過來的感覺。
桑托斯則告訴他，長期專注站立格鬥，一下子不能適應地麵柔術的訓練模式，是非常正常的一件事。
但在某個時間節點，他就像武俠小說的主人公，突然打通任督二脈，自此各項武學隨意學習，一躍而上成為絕頂高手。
成連突然之間開竅，連著身體柔軟度一並飛躍提升，流動性練習絲滑如水。
頓時，動作銜接再無卡殼，讓人不禁想起德芙巧克力的廣告。
真的那麼絲滑嗎？
桑托斯看得瞠目結舌。
好好好，你小子演我是吧？
騙了我一波安慰，再打我臉，對你有什麼好處嗎？
多氣人呐！
成連隻得表示無奈。
這可不是他的主觀行為，這靈感來了，誰能擋得住呢？
在現實世界並沒有打通任督二脈的說法。
之所以練習質量陡然提高，主要還是源自係統功效。
【UFC巨星之路係統·任務】
【任務：挑選柔術流動性練習或瑜伽，進行一小時康複訓練（已完成）】
【獎勵：地麵對抗協調感增強。】
這次的獎勵，在第一時間便落實到了實際運用當中。
協調感大概便是柔韌度與核心力量的綜合，這項能力得到提升後，哪怕不去查看麵板，成連也能從自身變化，敏銳察覺到獎勵已經兌現。
地麵對抗協調感……
雖說係統掛名是地麵，但這項獎勵，對站立式格鬥也有著不小的意義。
成連主打踢拳，很依賴使用些靈活多變的腿法，以求暴力KO對手。