跟著國家隊訓練了一周，林嘉熙發現，顧染不隻是學習卷，他連訓練也很卷。
彆人到時間結束了，他還要再練半個小時到一個小時。
林嘉熙從小在加拿大學習短道速滑，在技術動作上和顧染他們有一些差異。
顧染觀察得很仔細，還會拉著他一起探討，到底誰的方法更科學，更能提升速度。
林嘉熙很喜歡顧染，也很樂意跟他討論和分享技術上的問題。
顧染也不是了解到一項新技術就迫不及待開始嘗試，他會去找徐清，跟他一起商量，看看這項技術適不適合自己的風格，如果適合，他會先從陸地練習開始。慢慢體會和掌握技術要領，熟練之後，才會上冰進行嘗試。
如果不適合，他也會仔細分析原因，或者認為這樣的技術更適合其他隊友的風格，他也會給出自己的建議。
許多時候，程森都有點看不下去，開玩笑說：“我感覺你是來搶飯碗的。”
顧染問：“搶誰的飯碗？”
程森說道：“搶我的飯碗。”
顧染狡黠的看著他：“你這個工作我也不是乾不了。”
“等著吧。”程森掐指一算，“距離我退休還有28年。”
顧染擺了擺手：“不用那麼久，你乾到我退役就行。”
程森問他：“你什麼時候退役？”
顧染想了想：“怎麼也得再等個十七八年吧。”
程森敏銳的察覺到了什麼，眼神一凜：“是不是大道那邊教練跟你說什麼了？”
徐清要笑死了：“你也太敏感了吧。”
“不是我太敏感，是咱家孩子太搶手了。”
徐清表示讚同：“那你可得把他看緊點。”
“必須的！”
林嘉熙每天看他都這麼忙忙碌碌的，又要訓練又要學習。仿佛每天都精力旺盛，就沒有聽他喊過一聲累。
他不是能忍，也不是能吃苦，他是根本不覺得辛苦。非但不覺得辛苦，他還樂在其中。每天孜孜不倦的，不是研究技戰術，就是刷題刷題刷題。
林嘉熙在加拿大就沒見過這麼刻苦的人，當他晚上去顧染房間看到他已經在做高考模擬試卷的時候，整個人都崩潰了：“你就不能休息一下嗎？”
顧染頭也不抬：“我這就是在休息呀。”
“你這算什麼休息，休息不是應該找點娛樂方式嗎？”
“娛樂方式？”顧染想了想，“什麼娛樂方式？”
他們每天都是兩點一線，滑冰館到公寓，沒有特殊情況是不允許外出的。
林嘉熙歎了口氣：“看看電影什麼的。”
顧染說：“那你等我把這套題做完了。”
他倒是也沒做多久，林嘉熙等了大約半個小時，顧染就放下了筆。
林嘉熙以為他要帶自己出去看電影，沒想到顧染拿起來他的iPad，點到電影那個選項：“想看什麼，你挑一個。”
他一邊收拾書桌，一邊補充了一句：“最好是原聲，可以練練聽力。”
林嘉熙給他跪了：“我這麼大一個活人坐在這裡，你想練什麼我都可以陪你。”
最後，林嘉熙挑了個爆米花電影，不是飆車就是打架，看著挺刺激，也不用動腦子。
顧染調了個1.5倍速，不到一個小時就看完了。然後他又看了會兒書，過了晚上九點，準時洗澡睡覺。
林嘉熙畢竟是從國外回來的，雖然中文不錯，能和大家正常交流，但平時大家聊天開開玩笑，玩的那些網絡熱梗他都聽得一知半解，並不能插上話。
於是，跟著訓練了幾天，除了和顧染，跟彆人也不太能說上話。
早操、吃飯、訓練，他每天跟顧染形影不離，就連晚上顧染學習，他也坐在一旁陪著。
池朗每天看到他倆都跟連體嬰似的，尤其是早上，他好幾次一開門，就看到林嘉熙從顧染房間裡走出來：“你昨晚跟他一起睡的？”
“沒有啊。”林嘉熙說道，“我來叫他一起出早操。”
池朗從另一邊一把摟住顧染脖子：“我就說，顧小染的床隻有我睡過。”
顧染手肘打在他肋骨上：“聽鬼故事害怕得不敢一個人睡，需要我給你宣傳一下這件事嗎？”
池朗擺了擺手：“大可不必！以前陪我看月亮的時候，叫人家小甜甜，現在新人勝舊人，叫人家牛夫人，難道你已經忘了我們甜蜜雙排的時候了？”
“神經病！”顧染踹他一腳，笑罵道：“跟你雙排就沒有甜蜜過。”
池朗痛心疾首：“你被對麵三個人追著打，是誰用血肉之軀幫你擋傷害？是誰一個人扛下所有讓你快跑？你忘了嗎？你都忘了嗎？你太沒有良心了。”
顧染恨不得把他從樓上踹下去：“第一次知道有人能把送人頭說得這麼冠冕堂皇。”
每周五和周六，他們幾個都會聚在一起組隊遊戲。林嘉熙也想加入，可是他沒玩過，得從新號開始練。
池朗看了一眼：“段位差太多，不能組隊排位，你自己玩會兒吧。”
顧染立刻退出遊戲：“嘉熙，我拿小號帶你。”
沈迦可憐巴巴的在一旁說道：“小染，我王者晉級賽。”
“額……”
池朗也學著他們那種可憐巴巴的語氣：“小染……”
顧染打斷他：“把嘴閉上！”
顧染先拉著池朗跟沈迦三排，帶他打上王者，又逼著池朗開小號，一起帶林嘉熙上分。
一個小時的遊戲時間，可把他忙壞了。
等幾個人都走了之後，顧染癱坐在椅子上，兩眼無神的望著天花板，感覺自己快被這群小妖精掏空了。
這時候又有人敲響他的房門，他說了聲“請進”，高梓逸從外麵走進來。
他給顧染遞了一盒牛奶：“平時訓練和學習都見你沒這麼累。”
顧染接過牛奶，發現師兄連吸管都給他插好了：“感覺自己可以拓展一個副業。”
高梓逸好奇：“什麼？”
“遊戲陪玩，按小時計費。”顧染自信滿滿的撩了一下額發，“像我這樣有顏有技術，一個小時收他們五百，不過分吧。”
在新賽季開始之前，國家隊還要參加一項賽事——上海超級杯短道速滑及花樣滑冰、隊列滑大獎賽。
這是上海城市自主創立的滑冰職業大賽，是一項偏商業性質的比賽。
這項賽事是國際滑聯首個以一座城市命名的冰上賽事，也是第一個為短道速滑運動員設立獎金的賽事。在很多年前，短道速滑男女混合2000米接力就是在上海超級杯上首次設立，後來也是通過這項賽事成功入選冬奧項目。
比賽的重要性雖然不如世界杯、世錦賽這樣的大賽，但是在賽季前也能起到一個練兵的作用。
程森本來想著顧染已經高三了，上海超級杯就不帶他去了，留他在北京好好學習一個月，再好好備戰下個月的世界杯。
去年超級杯單項是1500米，程森就沒帶顧染去，留他一個人在北京訓練，結果這孩子回頭就和隔壁花滑隊混在了一起。
顧染還沒參加過上海超級杯，也不了解這是個什麼性質的比賽，正好今年有1000米的比賽，還有兩項接力，主辦方也邀請了他，他還挺想去見識一下。
上海超級杯邀請參賽的運動員除了各項目世錦賽獲得前八名的選手，還邀請了世青賽獲得前三名的選手。
三天的賽程，短道速滑在下午進行，花樣滑冰在晚上進行。
上海超級杯的賽程和其他比賽有所不同，第一個比賽日下午，就將產生男女1000米兩枚金牌。這是本次上海超級杯唯一一個個人項目的比賽。
上海東方體育管，上下三層看台，座無虛席。從現場氛圍到選手入場介紹，再到現場氛圍，隨處可見的讚助商logo，與其說是比賽，給人的感覺更像是一場商演。
雖然主辦方按照流程發出邀請函，但其實也並不是收到邀請函的運動員都會過來，至少韓國隊就隻派了幾個小隊員過來，黃在顯、尹燦宇兩個人都沒來。
現場從觀眾到選手氛圍都很和諧，顧染還見到了好幾位在荷蘭訓練時候的朋友，這就更像是一場友好的交流和小聚，並沒有很強烈的比賽氛圍。