這五年內，沐青鳶一直在沐家苦修，從基礎劍法開始，一點一點磨練自己的劍招，三長老也是修劍之人，常常過來指點她，鍛煉她，向她分享自己的習劍心得，讓她少走了許多彎路，算是她半個師父了。
三長老時常壓低修為與她過招，從開始沐青鳶一招都接不住，到現在已經可以和三長老打個平手了。
除了劍法，沐青鳶還學習了煉丹和陣法，煉器和畫符也了解了一些。
前世她便學習了練丹，她母親是煉丹師，在她母親的教導下，沐青鳶在練丹一道上成績還不錯，今生重新撿起來，也容易許多。
除此之外，沐青鳶還係統學習了陣法，他們沐家的四長老在陣法一道上達到了如癡如醉的地步，沐青鳶對陣法也比較感興趣，便跟著她學習，天賦還不錯，得到了四長老的肯定，甚至都想讓她放棄劍法，改學陣法。
這五年內，沐青鳶上午練劍，下午學習陣法，傍晚練丹，晚上修煉，大多都是這樣過的，就這，沐青鳶還常常感歎時間不夠用。
有時洛芸看不過去她這好像走火入魔的狀態，拉著她出去逛街，或強製讓她休息。
偶爾沐青鳶感覺太累了，也會放鬆一番，吃些美味的靈食，去藏書閣看書。
就這樣，沐青鳶如今已經練氣九層了，太極劍也修出了第一劍，陽劍，不過這一劍威力強大，一劍就要消耗沐青鳶七成的靈力，這一劍被她當成底牌所用，平時對戰過程中，沐青鳶使用的都是基礎劍法。
丹藥也已經可以煉製三階丹藥了，四階丹藥就需要達到築基期才能煉製了，所需的靈力不是練氣期可以達到的。
“不錯，基礎紮實，劍招靈活，速度很快，劍意也已經有形了，就是你的劍沒見過血，還不夠狠，接下來便得在實戰中增強了。”結束對戰後，三長老說道。
“多謝三長老的指點，青鳶明白了。”沐青鳶恭敬的說道，她也正有所打算，一畏閉關，終成不了大器，還是得在實戰中增長經驗，如今她已經練氣九層，也該外出曆練了。
“去四長老那一趟吧，她等著你呢。”三長老說道。
......
“四長老，您找我啊？”沐青鳶來到四長老的福地，說道。
“嗯，你刻的陣盤我都看過了，挺不錯的，我估算著你也該外出曆練了，為了給你增加點保障，這是我煉的三階陣法綜合陣，陣法一道，光會刻不行，還得會破，等你出來，三階的陣法我就沒什麼能教你的了。”四長老說完便把陣盤朝沐青鳶扔了過去。
瞬息間，沐青鳶便感覺自己置身於冰天雪地中，明白自己這是處於四長老的陣法中了，這第一道陣法，應該是個困陣，沐青鳶屏氣凝神，開始尋找陣眼。
三天後，沐青鳶破除了所有陣法出來。
“不錯，比我想的還要快。”四長老說道。
“多謝四長老教導。”沐青鳶恭敬的說道。
“小小年紀，學那麼老成乾嘛，若論血緣，你還得叫我一聲姑母呢。”四長老捏了捏她的臉說道，說完遞給她一個儲物袋，“這是我為你準備的一些外出曆練用的上的東西，在外一定要小心，早日回來。”
“好，放心吧，我會保護好自己的。”沐青鳶接過儲物袋說道。
跟四長老道彆後，沐青鳶回到自己的福地，洛芸正在等著她。
“母親，您怎麼來了？”沐青鳶問道。