我的世界很黑暗，黑暗造就許多裂縫，耀眼的他從裂縫裡走進我的世界。
那些裂縫令我膽怯自卑。
可自卑和缺陷，令人成長。
隻要我承認我有缺陷，承認它，克服它。
你們可能覺得我的身世撲朔迷離，我同意，因為小時候，我也對自己一直抱有懷疑。
為什麼彆的小孩都有爸爸媽媽，而我沒有？
為什麼他們都說我沒有爸爸是個怪物，我是真的怪物嗎？
因為他們的指指點點，我深陷自卑的情緒，直到出道以後，成了受人喜愛的鉑金王子，那麼多榮譽加身受到那麼多粉絲的喜愛，我一方麵沉溺於其中，但內心深刻，我依舊沒有肯定自我。
每個人活著都有麵具，攝像機和鏡頭，就是我的麵具。我在屏幕前活躍的形象，或許是仿照那個人而來的，因為我想學他，成為一個無所不能的人。
所以我不敢直麵真正的自我——
直到近期，我才真正看見以前的自己。
我才知道，那些人對我的指指點點，不過是嫉妒我擁有比他們更多的東西，更多他們無法得到的東西。
例如他們以前講我的眼睛是妖怪，那隻是因為我的眼睛和他們不一樣。
不一樣——並不代表是不好。
和他們一樣，難道就是好嗎？
這麼簡單的道理，我現在才懂，我們啊，隻要做自己就好了。
做自己以後，才能找到生命的意義，嗯，雖然還在摸索，但已經摸出了一些頭緒了。也想和大家聊聊。
以前受儘欺負的我很可憐吧？是不是也很膽怯呢？看上去弱的不行，甚至懦弱得讓人覺得恨鐵不成鋼，我自己都討厭……
但，那就是我。
鏡頭前的我毫
無破綻，一舉一動很耀眼吧。
這也是我。
……無論怎樣，我就是我，你就是你啊。
通過和身邊人比較，你覺得自己不正常嗎？是不是總羨慕彆人比自己好？
可是什麼是好，什麼是壞，什麼是美，什麼是醜……這有標準嗎？
有人嘲笑你眼睛小，嘲笑你嘴巴厚，笑話你腿又短又粗，說你太胖要是瘦一點就好了，說你太瘦要是肉多一點就好了，說你好矮啊怎麼不長高呢
，說彆人家的孩子琴棋書畫樣樣精通你怎麼什麼都不會，說你說話聲音太難聽了你太笨了我們不帶你玩……
說這些話的人，就比你好嗎？
眼睛大，嘴巴薄就好麼？皮膚黑就不健康嗎？這次考差了就是笨又傻嗎？
不是的。
隻是花開的時間還未到。
我們還在努力呢。
每一個人，都獨一無二。這世界上沒有另外一個人能代替你。
在未來等你的那個人，會喜歡你，沒有條件，從不挑剔，隻要你走到他身邊——
隻要你們各自成長，最後在某個時刻，鄭重相遇。
你做好你自己。
他也會成為更好的人。
克服童年逆境的路，道阻且長。
但要撐住。
總有人和你並肩前行，你們互相鼓勁。
有時候有誰提前離開了，但，也有另外的誰全新登場。
……
每一段人生都會留有遺憾，失望並不可怕，失去希望才最可怕。
那些困難並不能殺死一個人。
打敗困難，活下來。
……
我挺過來了。
所以你們才看到，這樣值得你們喜歡的我。
現在我終於可以自信地說，我……值得你們喜歡。
你知道誰在未來等你嗎？
不清楚的話沒關係，就先想想我吧。
如果暫時沒有人能給你溫暖鼓勵，你們就看看我……
我在。
沒有那個人，我就是那個人。
撐住，才有以後的一切。
那，晚安。
今夜，要做個好夢。
”
結束的時候，他慢吞吞摘下耳機。
發了一會兒呆，手心有汗。
……就這樣說出來吧，也不難。
隨後他站起身，抬起眼睫。
那邊門框倚著人，高挑又矜貴，溫柔向他笑。
作者有話要說：我是怎麼把一篇歡樂撩撩娛樂圈變成學術型研究文章的？開文時，我的大綱隻有30個字。
本文又名：
《童年逆境生存指南》
《如何在黑暗中找到你的那束光》
《抵製冷暴力從小抓起》
《兒童成長科學嗬護心理學》
《放下》
《直麵內心》
《教育的意義》
《目標重心亞型抑鬱症康複實操》
《小奶狗乖乖麼麼噠》