《我在美國加點修行》全本免費閱讀
“按摩根據其作用,主要分為保健類按摩和休閒類按摩和治療類按摩三大類。
保健類按摩,主要的目的是恢複肌肉神經的活力,擺脫亞健康狀態,提振精神等。
治療性按摩主要是治療一些肌肉神經的損傷,目的是強調治療後的效果,促進機體恢複的目的。
另外就是休閒型按摩,主要強調對人體精神的放鬆,除按摩手法外,強調人對視,聽,嗅等感覺氛圍的整體影響......”
李昂一套下來,壓根就不帶停的。
原本席拉隻是想以提問的開頭,引出接下來她要講的內容,沒想到李昂一下子給全答完了。
要不是這是席拉隨口問出來的一個問題,她都懷疑李昂是不是提前背好了答案。
“你怎麼會對按摩了解的這麼多?你以前學習過嗎?”
席拉驚訝地張著她的小嘴問道。
“前段時間準備鍛煉身體,就看了一些關於健康保健、人體結構之類的書籍,算是有過一些了解吧。”
李昂倒還真沒亂說,這些日子的空餘時間,這些雜七雜八的知識他學習了不少。
最主要的是,由於他【精神】屬性的強大,記憶力也絕非常人可以比擬,所以他學過的這些內容,基本上都過目不忘。
席拉露出一個讚歎的表情,繼續道:
“既然你對這些知識,已經有了一些基本的了解,那我也可以大致跳過這些步驟了。”
“我擅長的部分,屬於運動按摩,也是隨著競技運動的發展,從而誕生的一個分類。本質上來說,它結合了保健按摩和治療性按摩的一些優點。”
“像你現在的情況,如果不需要參加一些高水平的比賽的話,對於運動前按摩和賽前按摩的需求都不太高,主要應用的是運動後按摩......”
席拉寥寥幾語,就把一個龐雜的知識係統,鎖定到了李昂目前最需要學習的那一塊。
“好了,那現在,我們開始實踐吧。”
席拉說完,便用她的雙手握住了李昂的胳膊。
“按摩的幾個基本手法有按、壓、分、揉、掐、推等,接下來,我做什麼動作,你就模仿我做的動作。”
當真正給席拉的胳膊開始按摩的時候,李昂才發現,她的肌膚不光是看起來白皙嫩滑,摸起來的手感也是獨一檔的。
雖然年齡已經32了,但完全能夠看得出來,她的身體保養的相當不錯,肌肉和皮膚都很緊致。
李昂上次和女性有這樣親密的接觸行為,就算是他現在如此強大的記憶力,也完全想不起來究竟是在什麼時候了。
從胳膊,再到頸部、肩部、背部。