說完，韓旭來到了沙袋麵前“先教變線踢，你們看我踢一遍。”
接著，韓旭抬起右腿向沙袋踢出一個中段踢，但踢到一半突然在半空中轉向。
於是踢擊驟然抬高一個身位，向著上段掃了過去，踢在了沙袋上。
現場的眾人頓時一陣嘩然“好像圓月彎刀一樣。”
“看出端倪來了嗎？”韓旭轉向現場的眾人問道，“這一招的關鍵點在哪？”
大家茫然搖頭，但阮政風沉吟著說“是左腳吧？”
“正確！”韓旭向阮政風比出了大拇指，“變線踢的變線靠的是腰力、髖關節和膝蓋，但知道原理也沒用，因為你判斷不了我踢哪。就好比我跟你玩猜拳，你先出我後出，你怎麼贏我？判斷變線踢要踢哪，看的不是踢的那條腿，而是支撐重心的那條腿。”
說著，韓旭再次演示了一次“變線的時候重心一定會往後移動，這個時候你的左腳會從側向變成向後。”
現場的眾人頓時恍然。
“下次就知道怎麼打你了！”薛雲瑞鬥誌滿滿的拍了拍巴掌，然後歎道“可惜不在一個重量級了……”
“韓哥，那鞭腿呢？”阮政風繼續問道。
“鞭腿也很簡單。”韓旭說著，擺好了架勢，“看好我這個姿勢，其實我是很放鬆的。身上的肌肉完全沒用力，然後在肌肉繃緊的瞬間出腿……”
下一秒，韓旭的右腿化作一道鞭影擊出，踢在沙袋上“砰！”的一聲。
眾人一陣驚歎“好快！”“威力也很強……”
韓旭拍了拍阮政風的肩膀，“自己試試看。”
阮政風學著他的樣子開始練習起來，而韓旭則是幫他指導了一下姿勢。
接著韓旭向陳安樂揮了揮手“阿樂，這一招你自己體驗一下是最好的。來，攻擊我。”
“哎？”陳安樂愣了愣，“我攻擊嗎？”
“隻管來就是了，你還能傷得了我不成？”韓旭皺眉訓斥道，“用全力！”
陳安樂有點緊張，但出於信任還是一拳向韓旭打來，這一拳打得是虎虎生風。
韓旭像陀螺那樣旋轉，同時雙手牽引著陳安樂的拳頭從他身邊擦過。
而陳安樂止不住前進的勢頭，衝出去後一頭栽倒在地。
“臭小子，有這種力量比賽時卻不用，真是浪費。”韓旭皺眉道，“你明白了嗎？這一招的核心技巧是什麼？”
“嗯，好像明白一點了。”陳安樂揉了揉腦袋說，“就是跟太極差不多吧？”
旭點頭，“再來，這次你試圖抓住我。”
陳安樂點頭，後退兩步後便向他衝了上來，雙手抱向他的腿。
韓旭再次旋轉身體，同時一巴掌推在陳安樂後腦勺上。當時陳安樂就一頭栽倒在地，還翻滾了一圈才停下，而韓旭依然站在原地一步未動。
“懂了吧？”韓旭笑道，“借力打力，不動如山。”