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早晨，依然是天還沒亮的時候周道爬起來臉都沒洗就出門了。【飛速】這一次周道沒有直接出發而是來到二師兄的房間門口。這時候屋裡傳來了打呼嚕的聲音。
“二師兄，起來了沒。”呼嚕聲停了。
“哦，你先去吧，我昨天回來太累了，再睡一會。”說完呼嚕聲又響了起來。
搖了搖頭周道自己出發了。這一次周道不僅在腿上綁了沙袋，而且在兩邊手臂上也綁了一個。
果然，這才增加十斤的重量就感覺比以往沉了很多，這還沒有上山周道就感覺有點氣喘了。深吸一口氣，快速運行了幾圈真氣，感覺好多了。這才又接著前進。
來到昨天和張大壯相遇的地方，張大壯果然在那，一聲聲拳頭和樹撞擊的聲音遠遠的傳來。來到跟前周道發現張大壯的胳膊上也有兩個沙袋。兩人打了個招呼會心的笑了笑周道繼續往山上跑去。
等來到山上的時候周道幾乎都要倒在地上了，身上的衣服幾乎都要濕透了。趕緊坐下調息了一會。剛站起來。二師兄張武濤就來到了。張武濤看了看周道詫異的道：“行啊，小子，這才幾天不見又有長進了，看你身上沙袋分量有四十斤了吧。”當看到周道點頭之後更是大叫“靠，這也太快了，我當年整整兩年才能增加到四十斤，你這才幾個月啊。”
周道不好意思的笑了笑：“二師兄，你現在什麼境界了，什麼時候突破啊？”
“還是後天後期，你以為修煉那麼容易啊，我進入後期都已經兩年了，現在我感覺還是沒有突破的感覺，除非奇跡出現，否則還要等幾年吧。”
“這麼慢啊，那師父還有一些長老門都修煉多長時間了。”
“也不一定，也要看每個人的天賦了，師父和掌門年齡差不多大，師父現在的境界再後天中期，而掌門聽說已經達到金丹期了，其中的長老們有的是先天，也有金丹期的吧，我也知道的不多。”
“這樣說，師父挺笨的啊！”
“不要亂說，小心師父聽到。”
“那後天以上是什麼境界，是不是就是金丹期了。”
“不是，後天以上是結丹期，聽說結丹期內丹是沒有顏色的，隻有進入金丹期內丹才會變成金色，這時候內丹才能稱為金丹。”張武濤停了停接著說道：“師父和掌門現在都一百歲了，師父因為天賦不行，現在才到先天中期，如果師父在兩百歲之前不能突破到結丹境界的話，那麼壽命就到了儘頭，像掌門的話，現在已經到了金丹期，估計應該還能有幾百年的壽命吧，啊喲反正我也是不太懂，等我們到了那個境界自然就會知道了，像我們現在想這麼多也沒用。”