再也淡定不了的寧季穿上鞋子立馬火急火燎的跑到了學校的醫務室。
學校醫務室有體重計，那個一定準！
抱著這樣的僥幸心理，寧季出了宿舍門急匆匆的往醫療室跑去。
可真正到達醫療......
室的時候，寧季反而忐忑的，在醫療室門口猶豫徘徊，就是不敢走進醫療室。
他怕新買的體重計沒有問題，他怕自己真的這麼胖。
看著眼前敞開的醫療室大門，寧季糾結了半天，最終還是咬著牙進去了，不管自己逃避與否，事實就是事實，永遠不會因為自己的逃避而改變。
醫療室靜悄悄的，除了校醫沒有一個學生。
寧季直奔著角落裡的體重計走去，站在體重計麵前，寧季深呼吸了一口氣，慢慢抬腳站了上去。
體重計的指針隨著雙腳站了上去，一直變動，最後指針落在了264斤的位置。
比宿舍裡的體重還重了兩斤，不過可以理解，在宿舍裡寧季脫了鞋上稱，而在醫療室，寧季穿著運動鞋直接稱的體重。
看到體重，寧季再也找不到任何借口，如果說宿舍裡的體重計有問題，那怎麼解釋醫療室的體重計稱出的體重呢？
事實就擺在眼前，自己短短三個月的放縱，胖成了這副鬼樣子。
減肥，必須要減肥了，明天就按照自己本子上列出的計劃開始實施起來。
不，不行，今天就開始實施，減肥迫在眉睫。
寧季列出的計劃第一條，每天早上跑步2公裡，等身體適應這個強度後，一起往上加。
事不宜遲，說乾就乾，寧季從醫療室出來後，沒有回宿舍，直接奔向了操場。
為了減肥，寧季還特地下載了keep軟件，開啟戶外跑步後，寧季便跑著操場跑了起來。
從剛開始的輕鬆，到越往後腳步越沉重，呼吸越急促，寧季頓時就有了放棄的心思。
嘴裡喘著粗氣，雙手更是沒了力氣，連擺動都不想擺了。
十幾分鐘過去了，彆說2公裡了，寧季將將跑了2圈，而後背都已滲出了汗。
實在堅持不下去的寧......
季打開了手機，keep軟件顯示的清清楚楚，0.8公裡，距離2公裡，還有1.2公裡，也就是說寧季還要再跑3圈。
要不明天再開始？今天就到這？太久沒運動身體真的吃不消。
這個想法剛在腦海中出現，寧季立馬就停下了龜速前進的腳步，減肥講究循環漸進，自己還是慢慢來吧，哪怕每天多跑1米都是進步！
很快說服自己的寧季立馬轉身，準備回宿舍，肚子突然響了起來，打斷了寧季回宿舍的腳步。
是的，跑了兩圈，寧季餓了，考慮到自己要減肥，寧季特地選擇了減脂的玉米。
玉米減脂但對於寧季來說，吃起來普通嚼蠟，糯玉米少了水果玉米的清甜，但飽腹感比水果玉米強。
強忍著吃下兩根玉米後，寧季隻覺得嘴巴裡淡的不行，總想再吃點什麼。：，，.