“你接下來可一定要完成啊,不然那就是言而無信,那就當不了大姐頭了!” 一聽自家哥哥居然如此不信任自己。
陸雯雯哪能答應,自然氣急道。
“你放心,我陸雯雯那可是一個唾沫一個釘子!”
“說出去的話,就沒有做不到的!我向你保證!”
“所以,你就趕緊說吧,到底是什麼任務?!”
眼見雯雯竟然如此期待。
陸恒也自然不能讓她失望,於是說道。
“很簡單的一個任務,那就監督你嫂子的飲食和作息。”
“配合你劉梅姐姐一起,把你嫂子給照顧到最佳狀態!”
“具體的安排有:1.早餐:酸奶一包、全麥麵包三片、免煮穀物一小碗……2.午餐 呢,主要保證肉食和營養的全麵……3.晚餐呢,主食是水果,櫻桃每天必吃,香蕉每
天一根……”
“另外,如果你嫂子有早孕反應,如惡心、嘔吐等, 一定要及時記下她的症狀和發
病時間,具體的解決辦法我過會兒會手書一份的……”
洋洋灑灑的,陸恒說了很多。
主要都是孕婦期間的一些生理反應和解決辦法。
再就是他今天買的這麼多東西,後麵要按照怎麼樣的用量,來給李秀芝分彆食 用。
到時候要是沒有了或者不夠了,那就跟著劉梅一起去超市繼續補充…
總之。
孕婦的孕期飲食,必須要注意營養豐富並且合理搭配,營養均衡非常重要,更 是不能偏食。
而他陸恒到時候每天忙起來,哪還顧得了這些零零總總的事情。
因此,才會有此刻安排這劉梅和雯雯給他幫忙的事情。
“………. ”
“怎麼樣,事項呢就這麼多,具體做什麼,我後麵會給你和劉梅留一份詳細的表 格的!”