《無法結婚的男友[雙重生]》全本免費閱讀
午餐送來，米飯的量依然非常離譜。
丁曼終於忍無可忍，跟尤飛說晚餐她自己去盛米飯。
尤飛好說話的點頭同意。
晚飯時間到，尤飛沒過來找她，而是給她發消息，讓她自己過去對門。
丁曼隨便抓條毯子，把自己一裹，去對麵按門鈴。
她沒有尤飛那麼耐寒，能穿著睡衣來給她送飯。
上次去動植物園凍到，她低燒兩三天才好。
尤飛居然一點症狀都沒有，一碗薑湯就複原。
其實尤飛自己也非常痛心疾首，他居然沒能借機生個病，讓丁曼心疼他一下。
身體太棒，有時候也是煩惱。
尤飛把丁曼請進屋，丁振已經下班回來。
丁振最近沒有比賽，不是很忙。一直準點回家吃飯。
雖然尤飛開飯的時間並不是按照他的時間來。
丁曼想進去廚房盛米飯，結果尤飛直接坐在飯桌前，招呼她過去一起吃。
“每次端來端去太麻煩，我也掌握不好你的飯量，不如你過來一起吃。飯後你連碗都不用洗了，多好。”尤飛誘惑她。
“對，尤哥做飯，我洗碗。”丁振開腔幫襯。
算了，她也確實懶得端來端去，不夠麻煩的。
丁曼看著飯桌前那個明顯給她留的空位，拿起米飯，換了個位置。
她才不要坐在尤飛旁邊，勉為其難和她這個傻弟弟挨著吧。
丁曼吃完飯，米飯的量剛剛好，她全部吃完，不多不少，剛好吃飽。
現在她還有什麼理由相信尤飛掌握不好她的飯量？
吃飯時有人陪，確實和一個人吃不太一樣。
尤其和丁振搶著吃，感覺肉都更香了。
從這天晚上開始，尤飛每天做好飯給丁曼發消息，丁曼自己過來吃。
她不好意思天天吃白食，過來的時候會提一些水果酸奶之類。
吃完飯，尤飛還會洗好水果，招呼她一起吃。
慢慢地，丁曼從吃完飯就離開，變成吃完飯一起吃完水果，有時候再打一會兒遊戲再離開。
這是後話。
星期四開始，丁曼開始按照尤飛的請求，每天晚九點半，給他進行瑜伽特訓。
她自己取名魔鬼訓練營。
丁曼開始給尤飛開小灶，尤飛就不再去瑜伽館，美其名曰跟不上進度，浪費錢。
丁曼沒管他，他現在去上四人課，確實跟不上。
而且瑜伽館在丁曼公司旁邊，她白天上班間隙跑出去上課非常方便，尤飛就沒那麼便利了。
丁曼從最基礎的體式開始給他一一講解，不貪多，保證每天學會一個體式。
按照丁曼的計劃，再配合著拉伸，幫尤飛慢慢把筋拉開。
但拉筋的時候遇到一些她沒有想到的情況。
比如第一次給尤飛開背。
丁曼按照教練給自己開背的經驗，先讓尤飛自己擺好瑜伽磚，趴好。
舒展幾分鐘後，丁曼需要輔助尤飛繼續下壓，這時候問題來了。
首先，尤飛是自己半趴在地上的姿勢。
其實，開背的時候，教練需要穩穩地壓在學員身上，同時下壓。
力度一定要穩，不然容易讓學員受傷。
丁曼雖然瑜伽水平不錯，這些原理都懂。