“對不起...遲了一點兒...”程程匆匆忙忙從外麵跑進來,手上提著一個裝衣服的帆布袋。
老師沒有說什麼,其他練習室的女孩兒也隻是笑:“沒事沒什麼,正量體重呢!”
下午形體課之前,老師在門口放了一台體重秤,一個個量完體重才能進去。程程也看到了,趕緊去更衣室換了練功服,然後排在隊伍最末尾。
站在她前麵的就是步梓,步梓原地蹦蹦跳跳,徒勞地寄希望於臨時消耗一點兒熱量。跳了一會兒停下來:“...我太難了,早知道今天量體重,我昨晚就不出去吃宵夜了...”
“宵夜?”她前麵的那姑娘驚了:“步梓姐,你敢吃宵夜?你們正式練習生不是每天都要檢查體重的嗎?”
培訓生還是比練習生輕鬆一些的,培訓生本質上就是花錢上培訓班罷了,卡的太嚴了,老師難做,學生也不開心。練習生就不同了,培養他們就是在培養搖錢樹,公司肯定是不願意出一點兒錯的。
聽說他們每天早上進食堂前,都要量體重,一個月有幾次體重不合格就要被叫去談話——隻要沒有影響到外貌,不會因為這個原因直接趕人,但這可以看作是練習生的態度問題。連自己的體重都控製不住,管不住嘴、邁不開腿,那還能做什麼?
而練習生的態度不好,會成為獲取出道機會時的重大減分項。
“其實卡的沒那麼嚴,而且總有辦法逃過去...”步梓含含糊糊的。其實就是每天都檢查,人又多,時間長了,難□□於形式。
陸陸續續的,所有人都量完了體重,最後輪到了程程。站上體重秤,顯示是52kg。比班上大多數人都重,但大家看她都羨慕極了。
“...程程你是170吧?52公斤?啊啊啊啊,好瘦啊!”重點不是體重,體重要結合身高來看,還要注意體脂率。
程程長得高,體脂率因為飲食方麵注意,每天的運動量大,也維持的很好。這樣一看,170才52kg,視覺上就很瘦了,達到了模特標準。
不隻是程程這樣,像步梓,比她還矮2厘米,比她重了0.5kg,看起來卻還是挺瘦。這就是因為這個體重本來就屬於是瘦的,更彆提她也每天上形體課,體脂率可以的,於是就是比同樣身高體重的普通女孩兒看起來要瘦。
程程本來沒這麼瘦的,這樣的形體是她過去一年塑造的結果。她一年前大約是55公斤,169,體脂率不錯,所以在同齡人眼裡已經挺瘦了——一些對身高不敏感的人,都猜她一百斤左右。
之所以費力改善體脂率,同時又減重了一些,就是為了上鏡更好看...畢竟她是打算做演員的人。
眾所周知,上鏡是會顯胖的,因為立體轉平麵了嘛,所以有上鏡需求的人都會比普通人要求的瘦,還要更瘦一點兒...不過倒也沒有誇張到外界傳聞的皮包骨的程度,至少視覺上不到那個程度。
因為瘦脫相了是不會好看的,不會說上鏡顯胖一點兒,瘦脫相的問題就解決了。
量完體重之後,程程和其他人一起做熱身練習,笑了起來:“都很瘦啊,有的人體重比我誇張多了。”
這裡的體重,指的不是單純數字,而是結合身高之後的數據。
“就算比你誇張,也沒你好看。”步梓是正式練習生,正式練習生的標準要更高,像程程這個身高體重的不少,但大都沒有程程這樣好看。就像老師說的,這就是‘形體之美’了。
程程有上輩子當練習生的經驗,保持身材、練出馬甲線、維持漂亮的腰臀比等等,都經驗豐富...一年時間,足夠她將本來底子就很好的身體不斷推到近乎完美的程度了。
彆說是公司給練習生量三圍這些東西,她在家的時候還會給自己量小腿、量手臂什麼的,力求纖細又不至於乾癟,一切都恰到好處。
不過這也不是平白得來的,除了她本身底子就好外,也是一層一層汗水揮灑下去,這才有的結果。
今天也是如此,一個下午的形體課上完,程程已經像是水裡麵撈起來的一樣了。
這個時候是五點半,八月份的太陽太厲害了,外麵的世界還是白亮亮的,走出去就是熱浪襲來——所以,大家也不急著走,剛剛練了一下午,都趴在了練習室裡吹空調。
程程靠著牆站了一會兒,等到身體冷了一些才去出風口下麵吹冷風。差不多了就去洗手間換衣服、洗臉梳頭,順便給自己塗了厚厚的防曬...程程是冷白皮,很好看,但這樣的皮膚也最麻煩,稍微曬一曬就發紅,不是那種健康的紅暈,反而有點兒像是過敏。
這時候天上還有太陽,雖然是傍晚了,她也不敢試試皮膚耐受。
所以程程也沒有立刻走,而是又回了練習室,稍微休息了一會兒,和練習室的姑娘們閒扯。
“程程姐你今天中午去哪兒?都沒見你?”一個小妹妹就問起了這事兒。
程程解釋了一下:“我表哥來家裡,我回去了一趟...我想暑假裡出去旅遊,玩兒一個禮拜左右。家裡人不放心我一個人,看我表哥也想旅遊,就叫我和他一起。”
“哦哦,旅遊...到時候程程姐你請假嗎?”小妹妹又問。
程程笑了笑:“不用請假,再兩天我的課就到了,到時候不續費了。”
程程在深美上了快兩個月的課,從6月15日開始,今天都8月13日了...離九月開學還有半個月,本就沒有再續費上課的必要了,而且程程也想在學校開學之前,出去走走。對於一個演員來說,開闊眼界、觀察生活,和課堂上上課一樣,都是學習。
“程程你這就要走了?”步梓神情有點兒複雜,低聲說:“公司今年已經推了一個男團了,效果不是很好,有止損的意思了...打算集中資源,明年推一個女團出來,現在正在初步選人。”
“之前不是有好多公司管理層過來女練習生這邊參觀嗎?就是為了這個...好多個高層都注意到你了,要是你願意轉正式練習生,馬上就能內定一個出道名額。”步梓倒不是嫉妒程程,程程的表現她看在眼裡,人家有實力啊。
但作為以出道為目標的練習生,心情複雜是一定的。
步梓說的這個事程程都知道,因為深美這邊已經有人和她談話了,隻不過她拒絕了。因為她沒往外說,倒也沒有練習生知道這件事。
“沒辦法呀,我還是想做演員...九月我就要去京影念書了。”程程這話是實話。
“做女團出道也不耽誤讀大學吧?”這是練習室裡的小妹妹的疑惑:“不是有一些男團女團成員,考上了影視學院嗎?”
“是的,但那都是出名了的偶像...”程程強調了一句,然後繼續說:“準備明年出道,那這一年就是最忙的時候了,哪有時間去上學?”
程程當然不是因為這個拒絕深美遞出來的橄欖枝的,但她這個時候這麼說,也挑不出刺來。
隻有小妹妹依舊嘟嘟囔囔:“可出道機會那麼寶貴......”
“出道機會是很寶貴,可能夠去京影的機會也很寶貴吧?”程程反問。這個時候,每年各個娛樂公司推出的偶像,加上選秀出來的選手,沒有幾年後多,但也比普通人想的多得多,小幾千是有的。之所以大眾不知道,那是因為絕大多數都激不起水花,出道即糊。
相比之下,每年由來,去京影讀書的機會是很珍貴了,就和大型娛樂公司的出道名額一樣一樣的。
最後,程程又說:“也不用想那麼多,機會是一直在變化的,今年是這樣,明年誰又知道是怎麼樣呢?去京影學習反正是不會差的,而明年的女團終究是明年的。”
這番道理說服了所有人,就連正在爭取這次出道機會的步梓都說:“沒錯,彆說是現在還沒出道了,沒出道之前什麼都說不準,就算是內定的出道名額也可能被換掉。就算是出道了又能怎麼樣呢?出道的偶像太多了,大多都糊掉了。”
她是半個圈內人,是知道這一行出頭多難的。深美還算有實力,但那又怎樣呢?去年年末推的那個男團,不是一樣冒頭都不行?
彆管是練習生,還是培訓生,能來這裡的都是有心想入行的。少男少女,夢想很熾熱,現實卻是冰冰冷冷的,說到這些,都挺泄氣的。
程程又看了看時間,拎起了帆布袋:“我先回去啦。”
深美這邊的練習生晚上也有課,培訓生則沒有,這話一說,很多人也一起走了。
天還是亮的,程程要趕回去吃晚飯,就打車走的。回家時,外婆正好端菜上桌:“就算著囡囡要回來了,快洗手吃飯。”
桌上葷素都有,但屬於程程的那份是單獨拿出來的,素菜是沙拉,沒有放任何醬汁,肉是白肉,水煮的...程程每天運動量很大,飲食也很節製,這才一年時間練出了這樣好的形體。
這樣的食物不好吃,但這也是必然的代價。因為上輩子程程就一直這樣了,倒也沒有不適應。