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過去王燕太在乎彆人的評價了，為了能讓彆人滿意，很多年裡她總在委屈自己。
小時候，家裡有兩個蘋果，其中一個是大的一個是小的，其實她想要那個大的，但為了讓父母誇獎自己，為了成為他們口中那個懂事的孩子，她總是去拿那個小的，把大的讓給弟弟。大孩子要讓著小孩子，這句話每當聽到，她都覺得是那樣的刺耳。
如今，她通過大量的看書，明白了這樣的道理——彆人的嘴長在彆人身上，她是沒辦法控製的，加上彆人的觀念每個人都不一樣，所以，她沒有辦法做到讓所有人都滿意。
既然是這樣，那也沒有辦法左右彆人給予自己的評價。
所以，自己該怎麼乾就怎麼乾，隻有內心裡有自己的原則和標準，不要受其他人的影響。可以去愛彆人，可以去看書學習，這樣，就能慢慢地擺脫掉原生家庭給自己所帶來的陰影。
她總結了下，在原生家庭中那些經曆，給自己造成了這些影響——
1、 脾氣暴躁，控製不住情緒
她在外人麵前，總是一副很溫和的模樣，看起來彬彬有禮。但和家裡人相處時，尤其是和父母相處時，她就變得無法控製自己的情緒，說發火就發火，還經常說出一些極端的話，她自己明知道那些話特彆傷人，但她就是控製不住地會說出來。
和父母相處，她沒有辦法保持平和，和他們隻要說起話來，就忍不住暴躁、發火。
這是因為，她小時候受過父母太多的責罵和貶低，加上父母經常吵架，以至於她的情緒時常處在極端狀態中。
2、 淚點低
隻要和彆人起了衝突，引起了矛盾，或者和彆人在爭執爭論的時候，常常她控製不住自己的眼淚。因為她會感到委屈、被誤解、越解釋越心酸，淚水會奔湧而出。
造成這樣的結果，是因為父母當年不理解她，看不見她，總是讓她感到委屈，就這樣，一件事一件事的累加起來，即便她長大了，不再是當年的那個孩子了，她還是會常常感到委屈，想哭的時候都控製不住。
3、 討好型人格