翻身下床，冷鋒簡單的收拾一番，而後推開房門，呼吸了一口帶著清涼的空氣。這個時代的空氣就是好，沒有經過後世的那種工業汙染，空氣中都帶有一絲清甜的味道。
作為生在二十一世紀的人類，也就是冷鋒這種穿越者，能夠明顯的感覺到兩種空氣的差距離。
此時距離天亮還有一點時間，按照前世的作息習慣，冷鋒這個時候正好醒來。看來前世的那種強大慣性，跟著他一同穿越過來了，昨天早晨如此，今天依然如此。
如果不是這樣的話，就是剛才的那一聲猛禽的叫聲，根本驚不到他。
“不過，那道叫聲到底是什麼猛禽發出的呢！”冷鋒的心中閃過一個念頭，有機會自己要到東山去看看，那裡是一片老山林，縱橫數十公裡，那裡不少飛禽走獸。之前自己聽到的聲音，正是從那個方向傳來的。
左擒蒼，右牽黃！
這是何等的威風，前世的冷鋒就有這種夢想。不過，之前那個時代是實現不了這個願望，但是在這個時代應該是不成問題的。
“跑步！”
起來後的第一件事，冷鋒就和昨天一樣圍繞冷家大院跑步。其實有了現在的修煉功法，跑步對於冷鋒來說已經沒有多大的意義了，不過這種來自於刻在前世骨子裡的習慣，他現在還不打算改變。
這不僅僅是對前世的一種紀念，而且跑步的時候也是放鬆腦子，用來想事情的大好時機。
冷鋒繞著冷家大院跑了二十多圈之後，才感覺到有點累，而且這時的速度也遠非昨天可比。看來昨天的十二都天神魔鍛體神功和先天神功的修煉，對他的體能改變的確是蠻大的。
又跑了十圈之後，冷鋒才有一種上氣不接下氣的感覺。
此時天邊已經隱隱露出一絲亮光，不久之後太陽就會從那裡升起。冷鋒停了下來略微調節了一會呼吸，回到自己的小院中開始練習鍛體術。
由於昨天晚上所有人睡的都比較晚，此時的冷家大院中就冷鋒一人在活動。隻到冷鋒麵向太陽將要升起的地方擺好了姿勢，他才感覺到小蝶的腦袋越院中探了一下，而後小丫頭轉身又跑了。
冷鋒沒有理會小蝶，他知道這是小丫頭的習慣，現在肯定是去忙活其他的事情了。
這一次，冷鋒依然沒有堅持到一炷香的時間，就再次累倒。不過比起昨天來說，表現沒有那麼不堪，而且身體上也隻是出了一層汗，並沒有那種粘粘的異味。
冷鋒又能感覺到自己的身體增強了一分，但是相比於昨天來說，這種變化要弱了不少。對於這種情況冷鋒也能理解，知道練武是一個循序漸進的過程。在一始的時候進步是最明顯的，一旦入門之後，就要靠刻苦修行。
不過，隻要能夠有進步，對於冷鋒來說都是有意義的。
直到太陽完全升起的時候，冷家大院才再次熱鬨了起來。昨天晚上那些晚睡的人都先後起來了，雞太相聞之間彆有一番人間煙火氣息。