當然，她也不會虧待自己的嘴，什麼東西該吃就吃點，隻要不像過去那樣無所顧忌、無所畏懼、頓頓都敞開了吃，自然而然就會瘦下來了。
畢竟她每天還得喂奶呢。
打記那以後，不管是補身的湯水，滿足嘴巴的小點心，或者是家裡人做的愛心大餐，她的吃法都是點到為止。
當然，為了獲得家人的支持，她沒提減肥這一茬。
隻是冠冕堂皇地表示，要吃得豐富，種類更多，才能更有營養。
家人一想是這個道理，再一想，她吃的種類多了，自然一樣嘗一口就飽了。
於是，張彩霞的減肥計劃進行得頗為順利。
她瘦地很慢，每個月差不多隻能瘦下來五六斤左右。
但是張彩霞並不覺得心急。
隻要能看到自己在瘦就很好。
反正她是不會虐待自己的胃，也不會虧待自己的嘴巴的。
隻是稍微控製下總量和攝入的食物種類，減肥其實也沒有多麼難。
當然，張彩霞是從小胖到大的，但是她之所以這麼胖，完全是因為吃得好加心寬體胖。
稍稍控製下飲食，體重的變化就已經令她很滿意了。
她不覺得骨瘦如柴是美的，隻是想把自己的體重控製在兩個護士小姐姐能夠合力抬得動的範圍，不用找外援就成了。
這些話，張彩霞已經深深地埋在心底很久了，直到薑英秀來了，才有機會一吐為快。
說著說著，她又從薑英秀帶來的臘八粥罐子裡，盛了小半碗出來：
“你做的這個太好吃了，我再吃兩口。”
原本薑英秀聽了張彩霞的故事，大為感動，也深感勵誌。
沒想到一轉眼，自己還沒來得及發表一下感想，張彩霞竟然就又盛了第二碗……
不過，老實說，跟過去的張彩霞比起來，隻喝了一碗半臘八粥的張彩霞已經非常克製了。
換了他們剛認識那會兒，或者張彩霞懷孕初期，這一罐子粥，她都能一個人喝完了！而且毫無壓力，喝完了還不會覺得有多麼撐得慌的那種！
薑英秀充分肯定了張彩霞的減肥計劃，並且對她取得的成果讚不絕口。
張彩霞很開心：
“好秀秀，我就知道你能理解我！”
倆人說了半晌的話，薑英秀還認真看了看張彩霞的兒子。小娃娃長得那叫一個周正！
非常聰明會長，挑了張彩霞和小呂子兩個人身上的優點。
大眼睛、雙眼皮、眼神清澈明亮，像是兩汪沉靜的深潭；皮膚白白淨淨、睫毛又黑又長、鼻子嘴巴都秀氣可愛；頭發軟軟的、亮亮的、又濃又黑，讓人簡直一點毛病都挑不出來。
薑英秀看了這娃不到五分鐘，結果過程中來了五六波人爭相跟薑英秀炫耀這個娃的這樣那樣的好處……
薑英秀從心裡對老呂家人挨排兒點了個讚。
畢竟這年頭兒，喜歡孫子的老人家有的是，但是真心喜歡兒媳婦兒，把兒媳婦兒當親閨女疼的人家，簡直是萬裡挑一了！
自己的好友張彩霞果然是個有福氣的！
從老呂家出來，薑英秀走到僻靜無人之處，立馬放開了自己的速度，連飛奔帶瞬移。，找書加書可加qq群952868558