第108章:把自己的生活給作者當素材(2 / 2)

連挺萌的這種形容詞都能想出來,一般人哪有這兩下子。

“把手放下,彆跟泱泱勾肩搭背的。”

“我這是想告訴你,追女人和健身一樣,不是有錢就可以的。”

為了擊殺這隻野怪,林江開始磨刀了。

“我承認你和泱泱的關係好,這點我比不了,但健身就不一樣了,我有專業的設備和教練,你有嗎?”

沈遠航打量著林江,“看你這身裝備,就知道不是專業健身的,如果不是蹭著泱泱的課,你都進不來吧?”

“格局小了吧,這玩意看的是天賦,就算不請私教,也一樣能把體脂練到8%。”

“喲嗬,聽你的口氣明顯是不服,要不咱們倆比一下,規定時間內,看誰體脂降的多。”

沈遠航看著林江,“我要是贏了,以後你就彆跟泱泱一起練,也彆出現在這家健身房。”

果然是野怪,一點智商都沒有。

這種水平的辣雞,奶騎拿防盾都能砸死它。

林江猜測,應該就是個低智商的野怪,和接下來要出現的Boss,沒啥關係。

“那就說準了,我要是贏了,你以後也離她遠點,以後彆出現在這家健身房。”林江說。

“一言為定。”

“不行!”秦泱泱當即否決,

“彆以為我不知道你那點小心思,林江的體脂率是16%,你的是22%,規定時間內,他的減脂速度肯定不如你。”

“沒關係,我可以減到16%,之後我們再開始比,這樣才有說服力,他也心服口服。”

“沒必要,不差你這仨瓜倆棗的。”林江說:

“時間也沒必要拖的太長,後天這個時間,過來測一測體脂,誰減的多就算誰贏。”

“這可是你說的,彆到時候說話不算話。”

林江給了機會,沈遠航自然不會放過。

傻子才他媽講公平公正,有便宜必須得占。

“我肯定說話算話,但不管怎麼說,這事也是你占便宜了,你今天就彆在這練了,到其他區域轉一轉,萬一把我的訓練方法學走了,我就吃虧了。”

“就你還有訓練方法?放心,告訴我都不學,咱們後天來測體脂,輸的人趁早滾蛋。”

“慢走不送。”

沈遠航走了,大肌霸教練看了林江一眼。

“兄弟你使點勁練,我支持你。”

說了一句,大肌霸教練也走了。

如果林江真贏了,沈遠航就得走。

按照規定,他不來上課,就算是退卡,也要扣下不少的手續費,自己能白嫖不少,想想還挺爽的。

“我把人支走了,咱們接著練吧。”

秦泱泱和鄭慧婷都看向了林江,前者說:

“雖說是把他支走了,但你確定後天能贏他麼?”

“我說能贏,你肯定不信吧。”

秦泱泱點點頭。

“所以我才說他蠢,打賭都不會,原本我就是來這隨便看看的,就算我不出現在健身房又能怎麼樣?對你也沒什麼影響。”

【你套路了一隻愚蠢的野怪,悟性+1】

被林江這麼一說,秦泱泱才反應過來,好像還真是這麼回事。

原本林江也沒有跟自己一起健身的計劃,就是今天偶遇了而已。

就算他輸了,好像也沒什麼,就是恢複原來的狀態而已。

“你的套路可真深。”

“不是套路深,是他太蠢了,好像沒長腦子。”

林江活動了一下,“現在礙眼的人走了,咱們開始吧。”

“嗯。”

沈遠航走了,兩人也就沒再占用私教室。

“我想好了,這幾天得好好監督你,隻要訓練到位,強度上來,感覺減個2%應該沒問題。”

我有掛就沒必要這樣了吧。

“那就按照這個目標來。”林江隨口應付了一句。

來到了公共健身區,通過剛才的熱身,兩人上了跑步機,畢竟是要減脂,還要以有氧為主。

林江也準備趁這個機會把鉤子下了。

“剛才聽你說你還要減肥?”

“我想減到100斤,感覺大腿和小肚子上的肉還有點多。”

林江審視著秦泱泱的身材,“你現在多少斤?”

秦泱泱一揚頭,馬尾揚了起來,神態傲嬌,“女人的體重是個秘密,不能問。”

“你有170?”

“差一丟丟,169。”

“那也不算矮了,估計你也就110左右。”

“猜的還挺準,111。”

體重這種事,矜持一下就行了,再藏著掖著就顯得矯情了。

“這個身高和體重,我覺得已經很好了,有點肉還是很好看的。”

“你們不是覺得好看,是因為摸著舒服。”

不愧是乾律師的,邏輯思路清晰,一語道破現實。

“男人和女人的審美不一樣,女人肯定希望自己更瘦一點,這樣穿衣服就更好看了。”秦泱泱說。

“你想減大腿和小腹上的肉,但可能會事與願違,越減越小,到時候看著就更萌了。”

“你煩不煩人,我想掐死你,能不能不要用萌這個詞啊。”

林江哈哈一笑,逗一逗秦泱泱還挺有意思的。

工作中秦泱泱是高冷女律師,但在熟了之後,還有那麼點奶凶奶凶的感覺。

“你這個體重再想往下減,飲食上就得控製了。”

“我現在隻吃早飯和午飯,晚上幾乎就不吃了,一些必要的飯局不算。”

“不餓麼?”

“怎麼不餓呢,那也得忍著呀。”

統子的任務,是讓她把體重減到100斤,自己的手上有減肥卡,能夠幫助她在十天內減掉十斤。

自己接下來的任務,就是幫助她,在十天之內多減一斤,這樣任務就完成了。

秦泱泱這麼自律,一斤的話問題應該不大。

隨後,兩人的健身計劃,都在按部就班的進行。

大約泡了兩個多小時,就收拾東西洗澡離開了。

林江最大的感受是,這種地方好像也沒什麼了不起的。

通過網絡渠道,沒去過健身房的人,會覺得這種地方全是帥哥美女。

男的露著肱二頭肌和腹肌,女的穿著瑜伽褲展示身材,男帥女靚,簡直就是脫單的天堂。

實際上卻不是那麼回事,大多數都是普通人,男人也好,女人也罷,身材都很一般,更談不上顏值逆天。

像秦泱泱這樣的,隻能憑運氣見了。

“明天你有什麼安排?”

“明天休息,後天店裡開業。”

“這麼看的話,後天應該很忙吧。”

林江點點頭,“白天應該很忙,我要在店裡看著點,晚上應該就沒事了,肯定有時間到這來。”

“我不是擔心這個,後天你應該沒時間健身了,那麼就得以明天為主了,但你後天不能吃東西了,你在店裡忙前忙後,應該也能起到減脂的作用。”

秦泱泱看著林江,“我明天休息,早上你來找我,咱們倆一起練。”

“行,聽你的,但我什麼時候去就不一定了,明天還有其他的事要處理。”

明天邱雨濃會來拍視頻,但什麼時候來不一定,要提前把這方麵的事說清楚。

“這個沒問題,你有事就去忙,咱們努力去減,贏了就算賺,輸了也不賠。”

“你這個心態不錯。”

秦泱泱很女人的攏了下頭發。

“等會你還有事嗎?”

“emmm……有點事,你先回去吧。”

“那我先走了,拜拜。”

秦泱泱轉身走了,林江過了馬路。

對麵就是江邊,晚上很多人都會來這裡閒逛,有一些小商販在這裡擺攤做生意。

連續運動好幾個小時,搞的林江也有點餓了。

把秦泱泱支走後,準備買點炸串,弄點啤酒,回去追個韓漫,好好享受一下夜晚的生活。

買完了炸串,在大門口的便利店買了一箱啤酒,美好的夜晚生活,馬上就開始了。

不過最近這幾集的韓漫,更新的有點乏味。

真應該把自己的生活發給作者,當做素材用用。

就在這時,一道幽幽的聲音響起:

“你所謂的有事,就是去對麵買炸串嗎?”

(本章完)

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