“怎麼能說是耍流氓呢，我已經把秘訣告訴你了，至於聽不聽我的話，就看你了。”
“行，你就說怎麼練吧。”
“這……”
林江遲疑了一會。
健身方麵的知識，自己知之甚少，今天隻能暫時忽悠一下，明天就可以帶著她去遊泳了。
“家裡有跳繩嗎？”
“有。”
“先跳五組，每走200個，每跳完一組歇一分鐘。”
“好，我現在去跳。”
“大晚上的可以麼，容易擾民。”
秦泱泱狡黠一笑，“我經常在家健身跳繩，都打聽好了，樓下沒人。”
“開跳開跳，我已經迫不及待的想監督伱減肥了。”
“口是心非的男人，我還不知道你想看什麼嘛。”
秦泱泱很聽話，拿出了跳繩，又拿出來一個橡膠的墊子，開始跳繩。
林江一邊喝著酒，一邊看著秦泱泱跳繩。
一下就體會到了紂王的快樂。
秦泱泱的體力要比想象中的好，一共五組，還真就堅持下來了，但身上也是香汗淋漓。
“穿這個衣服跳太難受了，有沒有其他的項目了。”
“要不你練個瑜伽吧。”
“瑜伽？這可不行。”
“怎麼就不行了？”
“瑜伽有很多劈腿和撅屁股的動作，太不雅了，不能在你麵前練，就算是練，也不能穿泳裝了，得是瑜伽褲才行。”
“那就改天穿瑜伽褲練。”
秦泱泱的臉蛋有點紅，“今天就練到這了，不讓你占我便宜了。”
說著，秦泱泱去了衛生間洗澡，林江自顧自的喝著酒。
林江覺得，人與人之間的相處是件很有意思的事。
以秦泱泱的智商，自然不會相信，穿泳衣跳繩會減肥。
隻是她心裡不排斥這樣的行為而已。
否則也就不會說是搞曖昧了。
必須得搞，曖昧才能出來，否則就不會有了。
不過大神的經驗，還真是值得學習。
哪有什麼高冷女神，就看麵對的人是誰了。
舔狗追了三年，可能連手都沒牽過，富二代亮了下車標，就直接帶到賓館了。
就剛才的畫麵，估計沈遠航做夢都不敢想。
衛生間裡響起了嘩嘩嘩的水流聲，漫反射的玻璃，隻能看到裡麵的輪廓。
但這樣的畫麵，也足夠讓人想入非非了。
至於秦泱泱，慢慢開發就是了，反正也有人給自己做售後，不著急。
“對秦泱泱使用減肥卡。”林江心裡默念了一聲。
【減肥卡使用成功，239：59：59……】
【目標：秦泱泱】
【體重：110.9斤，身高：169厘米】
【減肥卡生效期間，玩家可自由控製目標體重增減，可提前完成減肥計劃，若在規定時間內，未完成減肥計劃，限時結束後，目標體重自動變為100.9公斤】
【注：再此期間，目標自行減重份額，不計算在內】
看完減肥卡的使用規則，林江發現要比自己想象中好玩的多。
本以為會是一天減一斤，十天之後減十斤，沒成想是可以自由控製體重的。
而且自己還能操控，這就好玩多了。
不過，還是有難度的。
首先，這段時間裡，她不能胖，其次，還要通過自己的努力，減掉0.9斤。
不過以秦泱泱的自律程度，0.9斤而已，不算什麼。
先小試牛刀，讓她減個一斤，嘗嘗甜頭。
……
啊——
“林江！”
第二天一早，迷迷糊糊的林江被秦泱泱吵醒了。
還不等他反應過來，就看秦泱泱衝了進來。
看到林江衣服都沒穿，才意識到自己太衝動了，連忙退了出去。
“一驚一乍的乾什麼？嚇我一跳。”
“我瘦了1.1斤！你的辦法是不是太好用了。”秦泱泱站在門口說。
減了1.1斤？
林江的眼睛轉了轉，多出來的0.1，應該是她自己減重的結果。
“這回是不是相信我了。”
“信了信了，但我有點納悶，我平時在家也跳繩，但都沒有這麼好的效果。”
“區彆就在於你昨天是穿泳裝跳的。”
“你快彆忽悠我啦，那就是件衣服，對減肥能有什麼效果。”
“那你自己說說，為什麼一夜之間就掉了1.1斤。”
“額……”
秦泱泱一時語塞，她也不知道該怎麼解釋。
自己處在瓶頸期已經很長時間了，就一直沒有下過111。
但昨天一個晚上就降了1.1，在她看來，這事確實挺神奇。
林江穿好了衣服，從房間裡走了出去，並去了衛生間洗漱，秦泱泱已經把牙刷和毛巾準備好了。
“你也回答不出來是什麼原因了吧。”
林江在牙刷上擠上了牙膏，含糊不清的說：
“我跟你說，這是穿泳裝的效果，你要是穿內衣，效果肯定更好，最起碼兩斤起步。”
秦泱泱靠在了衛生間的門口，看著林江洗漱。
“就算我不知道怎麼回事，但也知道，這跟泳裝沒關係，跟內衣更沒有關係，你忽悠不了我。”
“你今天穿正常的衣服試試，。”
“試試就試試，不過我覺得，可能是因為跟過了瓶頸期有關。”秦泱泱說：
“隻要我繼續控製飲食，適當的加大運動量，肯定還會瘦的。”
“期待你的減肥成果。”
“我明天肯定能瘦，你就等著我的好消息吧。”
“沒問題。”
洗漱完畢，兩人去了餐廳吃早餐，還是以減脂餐為主，但林江的要豐富一些。
“居然還是這些東西。”
“我都過瓶頸期了，自然要好好堅持一下，這幾天絕對不能鬆懈。”
秦泱泱有點傲嬌，那股自信勁，就好像自己找到了實質性的證據，能夠把被告搬倒一樣。
“那就祝你好運嘍。”
林江笑眯眯的說，準備讓秦泱泱長兩斤肉，打擊一下她的自信心。
飯後，秦泱泱去上班，林江回到了世紀凱旋的家中，昨天拍的視頻和照片還需要處理一下。
看了一下邱雨濃的賬號，發了四個視頻，粉絲已經漲到了6000多.
這個漲粉速度，林江覺得還不錯。
自己這邊還得再精進一下拍攝和剪輯的技術。
除了多奶拍子，還要多屁拍股，兩者相結合，效果肯定差不了。
一邊修圖一邊想，女人這種生物還真是表麵一套背地一套。
儘管很多人不像江曉琪那樣反差。
但在生活和工作中，表現出來的狀態也是完全不一樣的。
就像是秦泱泱和邱雨濃，誰能想象到她們私下裡會是這個樣子？
剪完片子已經中午了，都傳給邱雨濃後，準備去麵館看看。
鈴鈴鈴——
剛把片子發過去，林江的手機就響了，是邱雨濃打來的。