這方麵的事情，方潔早就猜到了。
林江的身材那麼好，肯定是日積月累練出來的，平時肯定有健身的習慣。
“倒是談不上有多喜歡，不忙的時候會去。”
現在獎勵了健身卡，隻要時間充裕就得去了。
健身一次200萬，一個星期就是1400萬，沒有不去的道理。
“以後咱們可以一起，有個伴這樣更有動力。”
說著，方潔看著林江，說：
“潛水的時候，我看你的身材很好，應該練了很多年吧？感覺好多的教練，都不如你呢。”
“不要盲目崇拜。”
自己的身材那麼好，不拿出來裝裝逼，實在可惜了。
“那你教教我？天天帶孩子，現在都沒多少時間健身了。”
“也行，等你有時間的，給我打電話。”
“還改日乾什麼，擇日不如撞日，就今天好了，可以嗎？”
看到方潔認真的樣子，又看了看她的身材，這個身要是不健，就有點可惜了。
“也行。”
“今天就麻煩林教練，給我指導指導嘍。”方潔站起身說：“等我一下，我去換個裝備。
“好。”
方潔回了房間，大約等了十幾分鐘，就看到她從房間裡走了出來。
身上穿著瑜伽褲和貼身的運動背心，雙腿豐腴，戶型飽滿，白兔挺翹，簡直是完美的少婦身材。
潛水的時候，林江就知道方潔的屁股，不是一般的翹。
現在穿上瑜伽褲後，形狀變的更加好看了。
“最近有點放縱，又胖了兩斤，小肚子上的肉都出來了。”
方潔捂著自己的肚子，“你可不能笑話我。”
“身材不是挺好的麼，一般人都沒有你翹呢。”林江說。
方潔側著身，手搭在了屁股上，展示著自己的身材。
“感覺贅肉有點多了，想減一些。”
“如果是單純的減脂，速度能快一點。”
“我有點懶，自己練肯定不行，要是沒人監督我，這個肥肯定是沒法減了。”
“這可不是監督就行的，你還得聽話才行。”
方潔舉起了自己白皙的小手。
“林教練放心，保證聽話。”
“行，那就開始吧。”
健身技巧卡還沒有到手，林江現在，對相關的知識和技巧，還不是很了解。
但跟秦泱泱混久了，多要也知道一點。
“那就先來一組HIIT，熱熱身。”
“林教練，上來就這個，是不是太狠了。”
看的出來，方潔也知道HIIT的運動量有多恐怖。
“減脂嘛，肯定是要上點強度的，我帶著你跳。”
“嗯。”
兩人並排站好，開始了減脂訓練。
方潔表情認真，跟著林江跳了起來。
微微側目，兩個大白兔隨著她跳動的節奏，開始上下蕩漾起來。
健身的樂趣，在這一刻，得到了具象化的體現。
但跳了一會，方潔就不行了，累到癱在地上，動彈不得。
“一組還沒完事呢，就不行了。”
“其實我的體力還行，但HIIT有點變態，讓我再歇歇吧。”方潔撒嬌道。
“這點強度就不練了，我這個教練，就失去監督的作用了。”
沙發上的方潔，嬌滴滴的回頭。
“你下次給我定個任務，如果完不成，你就懲罰我，這次給我個偷懶機會，行不行……”
話說到這個地步，要是還堅持所謂的健身，就是智障了。
玩的就是曖昧，健個幾把身啊。
“這個可以，怎麼也要有點獎懲機製，才能更有動力。”
“嗯嗯，聽你的。”
歇了一會，方潔的狀態好了很多。
“瑜伽你了解嗎？會嗎？”
在看方潔看來，林江健身那麼專業，瑜伽應該也會懂一點。
“這個不會，但我會看。”
噗嗤——
方潔沒忍住，笑了起來。
果然，男人對這些東西，都是很感興趣的。
“我先去練會瑜伽，這個運動量小，咱們可以邊做邊聊。”
“嗯。”
方潔拿出來瑜伽墊，在客廳練起了瑜伽，同時跟林江聊起了電影的。
“你什麼時候有時間，咱們去濱城轉轉。”
“這邊問題不大，很多事情都是可以遠程遙控的。”
林江看著方潔，“你呢，公司的事情多麼？”
“我安排一下，應該不會有事。”
自己的公司，業績是一天不如一天，以至於現在的主要工作就是帶娃。
但還是得回去看看，如果沒有特彆需要自己做的事，就可以跟林江走了。
“要不就下個星期吧，超會玩的啦啦操比賽，馬上就要進入到省事級彆的比賽了，你可以跟我去看看，如果有合適的好苗子，可以提前留意，鎖定下來。”
此時的方潔，跪坐到了瑜伽墊上，身體趴在了上麵，蜜桃巨大的輪廓，就像是巨大球體，圓潤無比。
林江抿著茶，這一幕還真是賞心悅目。
“這個可以，尤其是中戲，這些都是重點院校，而且像中海師範大學，中海大學，也有影視表演專業，如果這些學生參賽了，說不定真能選到好苗子。”方潔趴在地上說。
“我也是這麼想的，到時候帶著你一起。”
“嗯嗯。”方潔有些吃力的說。
“怎麼了？哪不舒服麼？”
方潔還維持著趴在地上的姿勢。
“感覺自己是真的胖了，下腰的程度都不如原來好了。”
“意思是，瘦的時候，就能完全下去，現在就不行了。”
“嗯，你能不能來幫我按一下，要不練的就沒有效果了。”
“行。”
放下杯盞，林江到了方潔的身後，“該怎麼操作？”
“你站在我身後，雙掌腰眼那裡，輕輕往下按就行。”
“好。”
按照方潔說的，林江到了她的身後，雙手放在了腰眼的位置，輕輕的往下。
“對，就這裡……”
“彆太用力……”
“稍稍輕輕點……”
“對，就這樣……”