導演在跟大家交待完注意事項後，節目正式開播。
節目嘉賓分為兩組，紅隊是喬意晚、白語沐、蕭陽和駱明逸，蔣新姝、許采曼、嚴昱宸、許禾賢是藍隊。
現在他們處於山腳的位置，目的地是山頂。
上山的路有兩條。
紅隊從左邊山道上山，藍隊從右邊山道上山。
第一關，是純粹的體力關。
沿著山路上山，風景秀美，山崖陡峭，看著讓人有些腿軟。
喬意晚挑眉看向白語沐。
剛才導演講規則的時候，她去換衣服了。
那身白色的連衣裙已經換成了一條闊腿連體褲，主色調是淺咖色，肩膀以上是白色，黑色的長直發編成了麻花辮。
看著更乖了。
喬意晚忍不住出聲，“害怕嗎？要不要姐姐牽你？”
她伸出手，臉上帶著笑，優雅的像個追求佳人的翩翩公子。
白語沐：“……”
蕭陽表情微怔。
駱明逸則笑出聲，“晚晚姐，有攝像師……”
也就是說，這一幕已經通過鏡頭同步直播到了網上。
“迷之詭異，我還以為喬意晚要抱住兩大流量蹭熱度呢，沒想到去主動搭訕小白花！”
“那眼神，像極了我看到帥氣小哥哥的模樣，可惜我沒喬意晚膽子這麼大。”
“小白花雖然在網上口碑極差，但是人家也是有熱度的，喬意晚這波做的高明。”
“黑粉彆來蹦躂，就不能是喬意晚想幫助隊裡看著最柔弱的女生？”
“嗬嗬噠！”