柳知意愣了愣。
反應過來，少女又興致勃勃地接了這個活兒。
“各就位，預備，跑！”
“……等等等！”
牛文剛趕緊叫停，無奈道：“柳知意，你的口令彆喊的那麼快！保持好每個口令的間隔節奏！”
柳知意：“……”
好吧，沒想到喊個口令也被挑毛病了，果然自己天生跟運動無緣。
柳知意清了清嗓子，跟牛高馬大的牛老師那洪亮的聲音比起來，少女的聲音就顯得嬌滴滴的了。
“各就位——預備——跑！”
她一聲落下，在起跑線上站成一排的方為、采苓、呂家良，以及跟他們一起陪跑的牛老師，便齊刷刷地衝了出去。
方為三人的百米成績相當接近，全力奔跑的時候，彼此的前後距離咬的很死。
徐采苓感受到了壓力，畢竟這會兒跟她一同比試的，都是男生，她體力全開，悶頭悶腦地往前猛衝。
同樣的，因為一起跑的隊伍裡有她這麼一個女生，方為和呂家良也不甘示弱，也是開足了馬力。
憑借著身高腿長的優勢，這次呂家良總算是比徐采苓快了一點，以微小的差距先跑到了終點，接下來是采苓和方為分彆過線。
牛老師也停下了腳步，他沒有計時，也沒有在乎他們誰跑得快慢，隻是沉著臉挑他們剛剛的毛病：
“呂家良，你後半程還可以，前半程的起步太慢了！你身高腿長，你的步伐打開啊！”
“方為，你的中程還可以，身高的劣勢你得用步頻去彌補啊！把重心壓低！步頻提起來！”
“徐采苓，你跑步的時候專心點！起跑就你的反應最慢！中程的時候在東張西望什麼？你看著自己的跑道跑，彆左看右看的！還有，都還沒到終點，你乾嘛減速了？線是用來跑過去的，你最後兩步乾嘛要跳過去？”
“額……”
徐采苓有些不好意思地撓撓頭。
三人裡，最有天賦的人就是她，牛老師挑毛病最多的人也是她。
少女低著頭，背著手，聽著牛老師的批評，老老實實地接受，要不是牛老師指出來，她自己都沒發覺有那麼多奇奇怪怪的問題呢。
“原地拉伸一下，以這裡為起點，一會兒跑回去，都好好糾正一下自己的問題！”
“好！”
柳知意不知道他們在終點那頭都聊了什麼，沒多久，就看到他們重新跑了回來。
呼——
麵前拂過一陣風，幾人齊齊衝過了線。
剛剛他們誰跑得最快柳知意在這邊沒看清，但這會兒可看清了。
“采苓，你跑得最快！”
“嘿嘿！知意你沒看錯吧？”
“沒有！你最快！然後是方為！”
牛老師又過來糾正他們這會兒的問題了。
有了剛剛的提醒，這次三人都進步了很多，隻是這樣接連兩次的百米衝刺，體力的差距就體現出來了。
方為的體力明顯更有優勢一些，雖然依然是采苓比他快一點，但差距縮小了；而呂
家良的體力就不太行了，剛剛是跑得最快的，這會兒是跑得最慢的……
又接著跑了幾輪。
這下子，方為和采苓也有些吃不消了。
牛老師看了看時間。
“好了，今天的訓練就先到這兒吧，各自回去把問題好好消化一下，離校運會還有幾天時間，體能就先不折騰了，把技巧都好好掌握一下，等校運會用最好的狀態去參賽，都回家去吧。”
“謝謝牛老師——”
算上體育課的訓練，方為和徐采苓都已經筋疲力儘了，這會兒連抬腿的力氣都所剩無幾。
也不著急回家，兩人一塊兒來到柳知意身邊，在地上一屁股坐下。
柳知意已經幫他們倆把書包提前拿到這邊來了。
“呼……累死了，知意，幫我捏捏腿吧。”方為在她的左邊坐下。
“知意，也幫我捏捏腿！”徐采苓在她的右邊坐下。
“啊？”
柳知意沒辦法，隻好分彆左右手開弓，給他倆一起捏捏腿。
“舒服~”方為閉著眼睛，感受著一隻小手在自己酸疼的大腿上輕輕捏捏，一臉享受的樣子。
“咯咯~~”徐采苓就比較怕癢了，加上大腿前所未有的酸，被知意的小手捏了捏，整得她麻癢難耐，咯咯地笑。
“采苓，你好怕癢，你看我捏方為，他就不癢。”
“你捏他大腿上麵一點呀，你看他癢不癢！”
方為警惕，還沒等柳知意把小手往上滑，他就趕忙屈起腿來，看著躍躍欲試的少女，瞪大眼睛道：“你乾嘛？采苓的鬼話你也信！”
“你看他果然害怕了！”徐采苓得意道。
“我怕嚇著你們！”方為無語。這大腿能亂捏的嗎！
“那你幫我們捏捏腿好了。”
徐采苓便起身，坐到了方為旁邊，於是方為便夾在了她倆的中間。
“我不捏，我累得很。”
“快點快點。我小腿酸，你幫我捏捏小腿！”
徐采苓屈起腿來，催促他快乾活。
方為沒她辦法，隻好將左手落在她小腿後麵，輕輕地給她捏起腿來。
見采苓也這樣了，柳知意便也躍躍欲試起來。
她同樣沒好意思讓方為給她捏大腿，便跟采苓一樣，把腿屈起來，有些忸怩地往他那邊靠了靠。
“我、我也是小腿酸……”
好在黃昏的顏色夠厚，倒也看不太出來少女臉頰的淺紅。
方為沒有厚此薄彼，隻好將右手落在了她的小腿後麵，也輕輕地給她捏起腿來。
你彆說，肌肉酸痛的時候，這樣捏一捏真的超級舒服，兩隻少女都享受地眯起了眼睛。
隻捏一邊的腿不爽快，過了一會兒，徐采苓便和柳知意各換了位置。
“幫我們捏捏另外一邊的腿！”
“……”
單獨一個人害羞，兩個人就肆無忌憚了是吧？！