《熟浪》全本免費閱讀
下午的拍攝，轉站健身房。
有福芳的教訓在前，負重訓練的教練們，一個個緊迫盯人，盯運動員像在盯賊。
就連薑伊人，也是張城陽跟著來的。
“健身房到處是幾百斤的鐵坨子，你又不是專業的，萬一磕著碰著，可有得受了，所以，保險起見，我必須跟著你。”
薑伊人沒推辭。
畢竟她的注意力都在機器上，有人保護，總不是壞事。
她先取全景，然後跟著孔定文拍了一會兒，他是蝶泳選手，這個泳姿，對上肢力量要求最高，所以他推肩的重量，碾壓很多人。
拍完這一組，張城陽笑嗬嗬地說，“接下來該拍周肅了吧，他的臀腿是隊裡的王炸，負重深蹲的能力，相當恐怖了。”
薑伊人心裡覺得彆扭，可也知道自由泳的大腿，是繞不過去的坎。
她架著機器過去。
周肅正好在穿護腰帶，像將軍的盔甲，他自己扣好，助教又上前，幫他勒了勒。
細腰出來了，肩膀更寬了。
五十歲的張誠陽，笑得像個小迷弟，舉著拳頭喊，加油，周肅。
周肅應聲轉頭，視線掃過張誠陽，最後落在薑伊人臉上，隻有一瞬，蜻蜓點水般，他收回目光，走到史密斯架下。
金屬杠子架在上麵，兩邊各站一個人，抱著杠鈴片，做預備動作。
助教喊了聲開始，周肅身體一蹲一起，杠子已經扛在肩膀上。
第一輪，一邊20公斤，總重40公斤，他蹲下站起，權當熱身。
第二輪，兩邊繼續上片，總重來到80公斤，全然不費力的樣子，再次蹲起後，繼續上片。
如此反複，最後來到240公斤。
周肅身體向下時，額頭已經有汗，等他挺身往上，嘴角抿緊，額頭青筋暴出，連同脖頸，都一片淡淡青色。
薑伊人不自覺握緊手裡的機器。
沒有太多意外，周肅最後站了起來，大腿因為充血，維度暴漲，鏡頭吃色嚴重，卻仍然能看清他一雙長腿上，絲絲縷縷的肌肉線條。
薑伊人在心底默念了一聲，確實恐怖。
他的大腿力量又漲了。
這時劉明晰走過來，看了看，說，“我可以試試嗎？”
助教看周肅，周肅沒說行也沒說不行，平靜下杠，直接走到一旁，把位置讓出來。
張誠陽往薑伊人這邊靠了靠，小聲說，“這小子是要硬剛周肅呢。”
薑伊人想起上午的那一幕，默默把機器關上，她直覺劉明晰會輸，不想給他留證據。
和剛才差不多的流程，劉明晰也從20公斤開始蹲，蹲一次加一次，重量一路來到160公斤。
劉明晰已經氣喘，熱汗裹了一臉。
助教笑問：“還加不加？”
“加，直接上200！”
助教笑著給兩邊的人使眼色，繼續上片的同時，他繞到劉明晰身後，像可伸縮的人形沙發，貼在他的後背上。
“來吧，我喊號，你來蹲，起不來吭聲。”
“你看不起誰——”
“下。”
劉明晰話沒說完，助教已經啟動，他隻得被迫曲腿後坐。
下蹲還算順利。
“好，可以起了。”