第42章 匍匐前進,挑戰低樁網(1 / 2)

李承宵不知道什麼時候靜靜站到了兩人身後。

間或低頭,看一眼手裡的計時器。

這個要堅持多久才合格?】

教官好像沒說。】

可能是覺得對他們倆沒必要說。】

現在過去多久了?感覺得有三分鐘了吧?】

差不多。】

我剛試了下,三十秒都沒撐住,現在小腹還酸得我齜牙咧嘴。】

確定了,這倆是真的強。】

我現在就想知道有什麼項目能難倒他們?】

那就得看教官能不能難得住他們了。】

五分鐘過去,兩人的臉都已經變成紅布了,依舊誰都不服輸地強撐著。

李承宵收了秒表,無奈下令:“行了。”

薑含影秒速平躺回去。

池頌也忍不住長長舒了一口氣。

所以v字支撐合格時間是五分鐘?】

不能夠,我這個經常健身的人都撐不到三分鐘,應該兩三分鐘就差不多了。】

教官應該是看他們倆快到極限才喊停的。】

所以v字支撐也合格了?】

來,下個項目,匍匐前進!】

前麵的已經學會搶話了。】

袁朝俞從雙杠上下來,休息間隙朝不遠處躺在地上一動不動的薑含影看過去。

哪怕這人平躺著休息,主鏡頭還是留在了那邊沒有回來。

這說明了什麼已經不言而喻。

薑含影和那個池頌的流量和話題度比他們這邊十多個人加起來還多。

這要放在這期節目開拍之前,打死她也想不到會發生這種事。

現在心裡難免不是滋味。

袁朝俞看到的情況,其他四名老嘉賓自然也都注意到了。

不過眼下也沒人心生不滿了,他們現在心裡很清楚,比不過就是比不過,拍馬都比不上。

如今能做的也隻有把心態放平。

然後讓自己努力拿到合格。

要不然就真得收拾收拾走人了,前麵受的那些累也都白費了。

休息了差不多十分鐘,李承宵把薑含影和池頌叫起來。

“跟我去前麵草坪,練習匍匐前進。”

兩人起身後對視了一眼,抬腳跟上去。

到了草坪上,李承宵直接開始講解並示範:“匍匐前進,第一個動作就是臥倒。”

說著整個人直接就往前倒了下去,一聲悶響很清晰。

“低姿匍匐,小臂撐住地麵,用胳膊和雙腿雙腳的力量,儘可能壓低身體貼著對麵前進。另外還有側姿匍匐……”

教官速度好快!】

看著挺簡單啊!】

你管這叫簡單?是教官做得看起來簡單好不好!你先試試能不能用這個姿勢爬五米吧,能爬下來就算我輸!】

剛在客廳地毯上試了下,我特麼連胳膊都撐不起來,兩條腿來回倒騰也沒挪出去多遠,還累得滿頭大汗。】

真這麼難?】

想把動作做標準,還能往前挪,確實挺難的。】

我想知道旁邊用迷彩布遮住的是什麼?】

不出意外的話,應該是低樁網,練習匍匐前進用的。用迷彩布遮著,應該是為了防止生鏽跟誤傷吧。】

生鏽?鐵的?還誤傷?】鐵絲網,上麵纏著鐵刺。想想你在趴在下麵不小心抬高了身體的某個部位,一旦碰到那些鐵刺,嘖!】

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