53.第53章 組合訓練的坑,高居垚瘦身成功(2 / 2)

要不,一邊看直播也一邊跟著練一練試試?

旁的先不說,起碼這節目這可比那些專門教人鍛煉瘦身的直播間要有意思多了!

我打算去跟練一下,等我反饋!】我我我,我也去!】

加一!】

……

眼睜睜看著自家節目秒變全民鍛煉直播間的王軍:“……”

行吧,帶動著觀眾一塊鍛煉身體,這也算是個正向反饋!

晚上的采訪環節,接受采訪的五個嘉賓裡正好有高居垚。

剛進采訪小屋,他就眼睜睜看著負責采訪的工作人員從桌子底下拿出來一個體脂秤。

“高老師還記得來節目之前自己的體重嗎?大致的也行?”

高居垚頓時明白這次采訪的側重點了。

朝鏡頭笑著點點頭,配合回道:“我媳婦平時還挺關注我體重這塊的,隔三差五就讓我上稱量一量。最近的一次,好像是176,正好跟我身高齊平了哈哈哈,記得比較清楚。”

工作人員:“那,要不要現在再秤一下?”

高居垚接過體脂秤放地上,上去之前把鞋給脫了,“上次量的是淨體重,現在隻脫了鞋,這身作訓服說實話也挺沉的,得有兩三斤吧,待會也得減掉。”說著踩了上去。

直播鏡頭連忙對準體脂秤的顯示屏。

“172!”兩道驚訝的聲音同時響起。

高居垚這會的驚訝還真不是作假。

他確實提前有預料自己體重應該輕了一些,畢竟這段時間每天幾乎都是精疲力竭才休息,哪怕吃得再多,熱量也都在訓練中被消耗光了。

但也著實沒想到這才短短五天,就瘦了六七斤,這還是在晚上量的!

眾所周知,人晚上的體重普遍會比早上更重一些!

“我居然瘦了六斤,算下來平均一天一斤多了。”高居垚深吸一口氣克製住激動,一瞬間隻覺得白天訓練的疲憊都消失無蹤了,“在家的時候我媳婦就天天在耳朵邊提醒我減肥,說太胖對身體不好,我也知道這個道理,可壓根減不下來。”

說完又笑著看向鏡頭,“不過照現在這個趨勢,說不定等完成這次體驗完回去,就能達到我媳婦給我製定的目標體重了。”

“能透露下目標體重是多少嗎?”

“哈哈,她說能瘦到一百五就行,最好還能再來四塊腹肌,六塊八塊的咱就不奢望啦,四塊我就滿足了!”

居然真的瘦了,我被刺激到了!】

本來還有點猶豫,現在不想猶豫了,我從明天起就跟著直播開始鍛煉!】

我想在開學之前也收獲四塊腹肌,到時候讓女朋友也驚豔一把!】

我希望瘦了之後能收獲一個女朋友!】

這下是徹底把不少觀眾的減肥動力給激發出來了。

高居垚從采訪屋出去,一路哼著歌回到宿舍,任誰都能看出來他的好心情。

席鳴探頭看過去:“垚哥這是有什麼好事了?”

高居垚笑著糊了一把他腦袋,“我瘦了,之前死活瘦不下去,這次足足瘦了至少六斤,等回去你嫂子得高興壞了!”

“怎麼知道的?”

“我今天采訪的主要內容就是量體重,節目組突然來這一出,估計是觀眾也看出來我瘦了吧哈哈!”

高居垚前腳走,薑含影後腳踏入采訪屋,一眼就看到地上還沒來得及收起來的體脂秤,直接就站上去了。

來不及製止的工作人員隻好示意鏡頭彆對準顯示屏。

哪知下一秒就聽見某人直接自曝:“這是……92斤,有點輕啊,看來以後還得再多吃點。”

觀眾聽得頓時咬牙,居然還有人嫌自己太輕!

要說前麵的高居垚是來鼓舞大家夥的,眼前這位就是單純來拉仇恨的!

(本章完)

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